はい。


ポチポチと暖かい日が出てきましたねチューリップ




三日暖かくて四日寒いまさに三寒四温的な感じで、春の近さを感じます。



春は苦手なんですけどね‥。 



なんかめちゃくちゃダルくなります笑 




名古屋はすぐ暑くなるし滝汗


初めて名古屋に来たのが5月くらいで、


『夏やん!』

ってビビった記憶がありますニヒヒ



特にニュースもないので、久々の気候ネタで。



あ、ス○ローでアルコールスプレーかけた動画をインスタにあげた高校生が、朝起きたら大炎上しててみたいなのありましたね笑



いやいや、そんなシュミレーション能力ゼロでよく今まで生きてこれたなと笑ポーン


それだけ考えるチカラなかったら速攻でクルマ車に轢かれそうですけどね絶望



まあ、そんなこんなで今週の稲永は‥




動画を見返して思い出す笑



今週もR.E.O 榊原さんのカンフーエアロビからで!








最初は手と足が逆になったんですけど、出来てきました笑



これは締めにやってもいいくらい運動量ありますねーグッ




その後は3人体制ミット打ち!










メンバーの数に対して3人体制ミットは多かったので、みんなすぐにバテててました笑



なんで、トレーナー同士で持ち合ってみたり、





こんな感じもいいですねー。

防御練習もできたし、良かったかなと。



締めはマチコネ?コマネチ選手権で笑





で、昭和ハットリ!





昭和の勢いはとどまることなく祝日㊗️にも関わらず、参加メンバー多かったです。


稲永より多かったかな??



祝日だったんで東海市の女子メンバーもきてくれたり、ありがたいです




なんか僕が女子のミットを持つ時は顔がニヤけてる酔っ払いとか、鼻の下が伸びてるデレデレとか言われるんですけど‥



別に普通じゃね?て思います!真顔



逆に男のミット持って鼻の下伸びてたらおかしいでしょ?笑



たけちゃんじゃないんだから笑(メンバーにしかわからないネタで)




最後は恒例になりつつある大縄で締めで!


麻子の娘のみやびちゃんがやらかしてくれて笑って終われました笑




で、東海市!


ここはちょっと変えてみて音楽に合わせてミット打ちしてみました!



まあR.E.O の『バウチ』見て閃いたというかパクッたというか笑


西川貴教の『White Breath』に合わせてやってみました。


これもYouTubeのパクリで。



これがなかなか盛り上がって良かったんじゃないかなーと個人的には思っていますルンルン



あーでもない、こーでもないと笑い声笑いが多かったですねー。


しばらくやってみようかなー







今回は宣言どおり蟹江ジムの越智さんがきてくれました!


ミット持ってくれてめちゃくちゃ助かりました!



今度は参加する方でも来てくれるかなって思います。


あ、ちなみにボードの方は





プレートできてました!

『!』が無いけど笑


これはもう言うしかないですね。



プレートができたんでメンバーさんたちに、

『昇格したねー♪』って言われました。


『昇格てなんぞ?』って思いました笑





その後は、久々に予定が合ったんで、20年以上の付き合いになる親友と金山で飲みました!





元緑ジムのA級ボクサー若井くんで。





         ↑

当時、スポンサー的な感じだった車屋の社長さんと走り込みキャンプした時



青春時代の思い出が沢山ある親友の1人ですね。


アオハル〜♪です笑



夜の栄でギャング?ホスト?と乱闘したり、京都の鴨川?で乱闘したり‥。


乱闘ばっかやんけ!って、いやいやもっと書ききれないぐらい思い出はあります。


※乱闘って言ったら大げさかもだけどね。



超絶メンタルの持ち主なんで、今は社長さんになり、年収10倍くらい差をつけられてます笑


彼と飲みに行くと楽しくて、いつも遅くまで飲んでしまいます。

家帰ったのが3時くらいだったかな笑



で、数時間後、パンチDEフィット!第1号メンバーの高橋さんが退院キラキラしたのでモーニングへ。



数人、初期メンバーにも声かけてみました!





色々としょーもないことを雑談して楽しかったです。


来る来る詐欺の太田さんが8割話してたんで、中身の無い話でしたけど笑 


プラス杉ちゃん、前田さん、林さん、変態たけしあたりがパンチDEフィット!シーズン1メンバーかな笑



あの時はあの時で楽しかったですけど、色んな人が増えてきて今のシーズン2はもっと楽しい。




ボクサー現役時代が僕のアオハル。





パンチDEフィット!始めてからがアオナツ?アオアキ?かな笑



これからシーズン3、シーズン4と進んでいくだろうけど、もっと楽しんでいきたいですね。



過ぎ去ったと書いて過去。





過去はもう無い。





嫌な過去は忘れる!笑






親友2人亡くして、悩んで悩んで心に誓いました。




ボクシングをやっていた過去は無くしたくないので続けています。



ジジイになっても

今が1番楽しい!

って言えるようになりたいですねー。



かっこつけすぎか?笑




ではー。