寒いなぁゲロー

 

 

寒くて何もする気が起きないですね。

 

 

 

最近はブレイキングダウンネタが多いですか?

 

 

切り抜きとかでしか見てないんですけど、皆んなこういうの好きですねぇニヒヒ

 

 

 

ガチンコファイトクラブを思い出しますニヤニヤ

 

ガチンコは、世界チャンピオンがついていたし、ヘッドギアつけてスパーしてたんで安全にやってましたけどね。

 

ブレイキングダウンは事故にだけ気をつけてご安全真顔にという感じですかね‥

 

 

 

話は変わって、今週の稲永は

 

 

 

開始前に軽運動室を見るとチラシが‥びっくりマーク

 

 

 

 

はーん!俺のシマで!みたいな笑ニヒヒ

 

 

 

 

 

 

カワイイから許しますけど!笑

 

 

 

 

 

1回で効果でるんかー。

 

すごいねーポーンポーン

 

ちょっと気になるなー。

 

 

行こうかな?ニヒヒ

 

 

 

 

 

そしてパクる!笑

 

 

 

話それました!

 

 

 

 

水曜稲永は、今回も榊原さんのエアロビから!

 

 

 

 

 

 

 

しっかり温まり〜

 

 

ミット打ち!

 

 

 

 

 

 

 

                ↑

あ、ちなみにミット持ってくれる大竹くんですが、

トレーナー側扱いでいいということで了承得ました!

 

『自分は2,3Rミット打てれば満足なんでー♪』ということで。

 

来てくれた時はミットを持ってもらえると思います!

 

 

あとは、メンバーの岩室さんが皿を作ってきてくれました!ポーンポーンポーン

 

 

 

 

 

ありがとうございます!

大事にします!

 

皿の顔がエロいなって言ったら、

ミホさんに、

『実物の顔の方がエロいんですけど‥』

と言われたオチで!

 

 

 

 

で、最近、急上昇アップアップの木曜ハットリ!

 

 

 

また新メンバー参加で!

 

 

新メンバーの小野さん!

 

 

初参加なのに杉ちゃんに首相撲でめちゃくちゃにされて‥チーン

 

 

最終的に麻子に踏まれてました笑

 

 

 

 

また来るかな?笑

 

 

いつも通りミット打ちやりましたけど

 

 

最後は、おんぶレースやったり、

 

 

 

 

大縄30回達成するまで帰れま10やったり、

 

 

 

楽しくできました!

 

 

最後の麻子ネタもみんな楽しみにしてきてる?笑ニヒヒ

 

 

 

終わった後に、太田さん、西郷さんと話してて

 

 

『インスタとブログ楽しみにしてます!』って言われて、

ちょー嬉しかったですラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

『大体、金曜か土曜にインスタあがって、日曜日にブログあがって』って言われて、

『把握してる!ポーンポーンポーンってめちゃくちゃ恥ずかしかったっす笑

 

嬉しかったですけど。

 

 

ニコニコ、ルンルンな帰り道でしたねー音譜

 

 

 

 

で、金曜は東海市!

 

 

ここは宣言通りR.E.O榊原さんがまた来てくれたんで、

 

 

 

エアロビ祭りで!

 

 

 

 

 

 

ミットも高回転でみんな汗だくあせるあせるあせるで笑

 

 

 

 

『しんどいっす!』な金曜日でした!笑

 

 

 

ちなみにボードは、

 

 

 

惜しい!笑

 

『!』がない!

 

あと、『つのだ☆ひろ』みたいなやついらん!笑

 

 

 

で、土曜日は前々からの約束でR.E.O はお休みさせてもらって、

 

 

 

 

井村さん&蟹江ジムの方々と飲み会に!生ビール日本酒

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最初から最後までボクシングの話でした!

 

 

 

どちらもスパーリングをガンガンやって試合も出ていた方で。

 

 

パンチDEフィット!の話をすると、

『参加します!』とおっしゃってくれました!

 

 

 

 

楽しみですね〜♪

 

 

 

そんなこんなで、あっという間に1週間終わりで。

 

 

こうやってブログ書きながら振り返ってみると、

 

 

『あれ?俺って今すげー幸せじゃね?』

 

 

て感じた1週間でしたー

 

 

 

 

来週はどうなるかな〜♪

 

 

 

 

あ、『パンチDEフィット!』公式LINE作りましたんで!

 

グループLINE入ってない人なんかはこちらで連絡していこうかと思ってます。

 

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 ではー!