12/28(火)、今年最後のパンチDEフィット！の活動が終了しました！
12/29（水）は施設閉館になるため1日ズラしたので集まりが悪いかなと思いましたが、皆集まってくれました！
ありがとうございます！
しかも今回は3歳の女の子
が参加してくれました！
パンチDEフィット！では最年少の参加者になります！
最高年齢参加者と70歳差です笑
3歳と73歳が同じように楽しめるボクシングってすごいですよね！
改めて、いい空間を作ることができたなとしみじみ思いました。
エアロビ→ミット打ち→マスボクシング→HITTと、今回は特に一体感を感じながらできたと思います。
すごく気持ち良かったですねー
今回もパンチDEフィット！の始まりから帰り道まで1秒足りともネガティブな感情が沸くことが無かったです。
パンチDEフィット！はまさに僕にとっての精神安定剤ですね。
皆さん、運動不足解消、強くなりたい、ストレス解消など目的は人それぞれだと思いますが、楽しいことがベースになってくれれば嬉しく思います。
今年1年パンチDEフィット！に参加して下さった皆さん、ご協力頂いたR.E.O
、TEAM ONEの皆さんありがとうございました！
来年も『楽しく強く』モットーに活動していきますので、よろしくお願いします！
良いお年を！！