ハッピーハロウィン
🎃
僕の子どものころは、ハロウィンなんて海外のものだと思っていたのに急速に日本で広まってますね
子どもより大人が楽しんでいるような……
今週2回目の『パンチDEフィット！』in東海市を行いました！
東海市は火曜日と金曜日はほぼ同じ内容の練習にしてみようと思っています
火曜も金曜も全体でのシャドーとミット持ち練習で身体を温めてから、2グループでのミット打ちをしました。
金曜でも火曜でもディフェンスからの返しのミット打ち中心です。
どうでしたか？
少しずつ足していったので、まだわかりやすかったかな？とは思っています。
皆さん結構スムーズに出来ていたので
最後はタッチスパーでちょうどいい時間に終わりました。
稲永と東海で全然違う感じの練習内容になってますねー 笑
また色々と考えます！
東海市火曜開催について
来週11月3(火)日は祝日なのでお休みです。
また、11月10(火)日からは、東海市勤労センタートレーニングスタジオに移動します！
11/6(金)はいつも通り東海市体育館剣道場で開催します。
ではでは。
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