みこすリ半劇場・・・。

とちごて・・・。


三分間クッキングしてみた・・・。



昨日は雨降ってたやろ？－－；


せやから・・・


外行くん面倒臭くて・・・。


嫁はんから・・・


リクエストがあったので・・・。


最高級サバ缶パスタ作った・・・＾＾


昔、うちの兄貴が大学生の頃、イタリアントマトでバイトしてた時にあみだした・・・


貧乏パスタ・・・＾＾



これが又うまい・・・＾＾


滅多に作れへんけど・・・＾＾


作ってみた・・・＾＾


材料（４人分）

パスタ　４人分

たまねぎ　中　１個

ピーマン　３個

にんにく　３片

鷹の爪　　３本

サバの水煮缶　２缶

白ワイン　　２００ｃｃ

オレガノ　　少々

バジル　　　少々

塩　　　　　少々

コショウ　　少々

パスタのゆで汁　少々

エクストラバージンオリーブオイル　たっぷり


にんにくと鷹の爪切って・・・




たまねぎとピーマンも・・・。




一缶￥１００円ぐらい・・・。




エクストラバージンがええな・・・。




貰いもんの白ワイン・・・。




イタリアンハーブもハチの安いヤツ・・・ｗｗ




まずはパスタをゆで始める・・・。




横でオリーブオイルでにんにくと鷹の爪を弱火で香り付け・・・。



にんにくがキツネ色になったら白ワインとたまねぎとピーマン・・・サバ缶（汁ごと）入れて・・・




オレガノ、バジル、塩、コショウで・・・味を調える・・・汁が少ない時はパスタのゆで汁を・・・


パスタがアルデンテで茹で上がったら・・・


フライパンの中で混ぜて出来上がり・・・＾＾






でけた・・・＾＾


最高に美味かった・・・＾＾


又・・・作ろう・・・＾＾



暇な人は作ってみて・・・＾＾


最後にトマトのさいころ切りしたのを乗せても・・・


美味いよ・・・＾＾



久し振りにサバ缶パスタ作って件（けん）！


此処に報告します！＾＾




ｻﾊﾞﾗ･･･


ｗｗ