この1年近く
体調が優れないのですが
潰瘍性大腸炎
声枯れ
声帯カチコチ
誤嚥
気管支炎
呼吸困難
血圧異常
…………
どの科に行っても
いろんなことが
混ざり合って
ストレス性の症状

ならば敢えて
若い頃に燃えた
ボクシング🥊
心はやっぱり
パンチ👊です


会長さんは
元西日本新人王🏆
最優秀選手
引退してから 
カルチャースクールの
フィットネス🥊で
ご指導受けてたので
信頼して入会🍀

闘うボクシングじゃなく
体を整える
ボクシング

肩甲骨と骨盤
深呼吸
今の私の体調管理に
最も大切なものかな

でもね
昔とった杵柄で…
サンドバッグ打って
ミット打ちして
泣きそうになるくらい
うれしいです💞

もしかしたら
「オヤジファイト🥊」
出たくなるのか?

いやいや
ボクシングは
キング・オブ・
スポーツ

心身とも快調に
なるために
私には熱くなれる
生涯スポーツ🥊

興味ある方
自分のために
自分の関心ある方法で

心身の洗濯しましょう



マイグローブと
ボクシングシューズ
近々買いますよ☺️