#6073 チャンジャ

あの日は‥体重オーバー‥調整の為‥

夜はチャンジャと焼酎‥

チャンジャに 少し ごま油を‥

海苔と一緒に‥

チャンジャとは 鱈の内臓です‥

もちろん ご飯に乗せても ♪  

⭐️DYNAMITE⭐️ 

あの日の夜は焼酎と‥これだけ！

⭐️DYNAMITE⭐️ 

早寝早起き　規則正しい生活

健康一番‥