秋

になってきましたねー！

急に気温さがって

動きやすい季節になってきましたねー！

スポーツなんかやると良いと思いますよー！

キックボクシングなんかどーすか！笑笑

今日は

参加人数が少なかったので

僕が現役の時によく使ってた技を

みんなと練習しました♫

使えるか使えないかは

あなた次第

とかってねわら

今週の日曜は

聖域チャレンジで

タイトルマッチな

とら、えいた

試合まで気を抜かずに

仕上げて試合爆発させよーね

がんばれ☆仙台東family