こんにちは。
そろそろ魂のレールに還りませんか?
絡まった思考と感情の紐解きヒーラー
天命案内人 清水 祐子です
いきなり・・・
どん!!! というタイトルを
あげてしまいました。
ポジティブな話なので、
最後まで読んでくださいね🙏
私も、
親子セラピーの師匠 華香先生が
この言葉を言った時、
どーーーーーーん。
と、心が重くなったことを今でも覚えて
います。
輪廻転生の考え方に基づくと、
魂は、喜怒哀楽で学ぶ(感じる)ことを
するために地球に降りてきている
から、無くならないことは、
薄々は感じてはいたけど・・・
確かに、無くなりません。
このような仕事をしていている今でも、
心のモヤモヤは、あります。
でも、明らかに違うのは、
心のモヤモヤの種類と捉え方が
変わりました。
そして、辛い、苦しい、悲しいという
ものに感情や思考が占拠されることは、
ほぼ、ありません。
例えば、人との関わりの中で、
心がモヤとすると、モヤの心の状態と
その状況がどの事象で起こったのかを
客観的に捉えたら、
その事象に執着せず、
(心と思考を占領させない)
あとは、流れにお任せです。
なぜ、その感情がなぜ起こったのか、
どのようなメッセージなのかが
後から、スルスル紐解けてきます。
しかし、これも練習です。
学んだから、すぐに紐解けるようになる
わけではないし、現状もすぐには変わり
ません。
まずは、日々、自分の感覚と感情を
捉え、現状を俯瞰して見ていくこと。
感情の洗濯機(渦🌀)に巻き込まれない!!
(心と思考をそのことに占拠させない)
そのためには、モヤモヤ感情は、
なかったことにせず、
しっかり感じ切る、寄り添うこと。
今、私、怒っている!!!
いいんだよ。いいんだよ。
怒っていいんだよ。って。
感情を感じきる練習から。
継続セッションを受けてくださって
いるクライアントさんも、
マイナス感情を0に戻すところから
スタートし、
今では、起こっている事象を客観的に捉え、
感情を感じながら、
起こった事象をご自身で紐解けるように
なっています。
私のセッションには、その答え合わせに
していただいているようなものです。
心がマイナス感情でモヤモヤするのは、
ほとんどが、人間関係。
これ、家族も含みます。
大人としての思考と感情があるから、
絡まってしまい、
ここの紐解きが一番難しい
のかも。
でも、このマイナス感情のモヤモヤの
紐解きができるようになったら、
その後の心のモヤモヤは、
お役目へすすむためのモヤだから、
謎解きが、楽しくなりますよ!