今日は朝9時から守口まで新曲研修
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朝イチからパンプ🎶
そして昼過ぎからはバイブ✋
今回の新曲は…
パンプはランジが「アタックかよ💢」
っていう位、跳びます、跳びます💨💨
バイブは曲がやっぱり良いですね✨

早く覚えなくちゃ💪

来週はアタックとヒーリングの研修があるので、しばらくは音楽漬けになります👯
iPhoneからの投稿
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髪の毛をかなりバッサリ切ったので(夏だし)日常生活は涼しいのですが、レッスン中は意外と暑いのです😲
髪の毛が減った分、汗が直に流れて汗だくです(ーー;)
顎からの汗が止まりません😱
こんな汗かいたっけ?
ただ単に夏だから?

会員さんからは概ね好評なので、しばらくはこの髪型で通します(`_´)ゞ
もうちょっと、髪色は明るくしたいと思っておりますよ✋
iPhoneからの投稿

ついに携帯がi phoneに!
イマイチ使い方がわからずイライラ😓
周りはi phoneユーザーが多いので色々教わりますので、よろしくお願いします。😃


iPhoneからの投稿
昨日は急遽 南千里にて代行を受けまして、終わったら23時前三日月
思い立ってスーパー銭湯に行くことに温泉

南千里から近くの万博のところに確かあったはずDASH!
しかし、入るところがわからず万博の外周をグルグル一周回ることに・・。

結果的に箕面の船場にあるスーパー銭湯へ
わしばな部屋道場破り「たのもー!!」-ゆ.jpg

久しぶりだわ温泉
リラックス&リフレッシュキラキラキラキラ

今度は万博のお店を探します!!
場所はわかってるんですけどねぇダウン
どこから入るのやら
今日は緑台にて9時45分からパンプの代行でしたパー

朝からのパンプはなかなか爽やかですねチョキ
これが「朝活」ってやつですかねにひひ

朝一番から30名位の方が参加され、さすが皆さんお元気ですね
私は普段木曜日が休みなので、朝から圧倒される位のパワーをもらいましたDASH!DASH!

そして夜も21時30分からパンプ代行しますチョキ

その間に来月のアクアビクスの振り付けを考えますあせるあせる

休みだけど、何かと仕事に関することをしてますねにひひ

ありがたいことですキラキラ