新曲研修

今日は朝9時から守口まで新曲研修

朝イチからパンプ🎶
そして昼過ぎからはバイブ✋
今回の新曲は…
パンプはランジが「アタックかよ💢」
っていう位、跳びます、跳びます💨💨
バイブは曲がやっぱり良いですね✨

早く覚えなくちゃ💪

来週はアタックとヒーリングの研修があるので、しばらくは音楽漬けになります👯
iPhoneからの投稿

汗だく

髪の毛をかなりバッサリ切ったので（夏だし）日常生活は涼しいのですが、レッスン中は意外と暑いのです😲
髪の毛が減った分、汗が直に流れて汗だくです(ｰｰ;)
顎からの汗が止まりません😱
こんな汗かいたっけ？
ただ単に夏だから？

会員さんからは概ね好評なので、しばらくはこの髪型で通します(｀_´)ゞ
もうちょっと、髪色は明るくしたいと思っておりますよ✋
iPhoneからの投稿

i phoneにした

ついに携帯がi phoneに！
イマイチ使い方がわからずイライラ😓
周りはi phoneユーザーが多いので色々教わりますので、よろしくお願いします。😃


iPhoneからの投稿

ゆ

昨日は急遽 南千里にて代行を受けまして、終わったら23時前
思い立ってスーパー銭湯に行くことに

南千里から近くの万博のところに確かあったはず
しかし、入るところがわからず万博の外周をグルグル一周回ることに・・。

結果的に箕面の船場にあるスーパー銭湯へ


久しぶりだわ
リラックス&リフレッシュ

今度は万博のお店を探します
場所はわかってるんですけどねぇ
どこから入るのやら

朝パンプ

今日は緑台にて9時45分からパンプの代行でした

朝からのパンプはなかなか爽やかですね
これが「朝活」ってやつですかね

朝一番から30名位の方が参加され、さすが皆さんお元気ですね
私は普段木曜日が休みなので、朝から圧倒される位のパワーをもらいました

そして夜も21時30分からパンプ代行します

その間に来月のアクアビクスの振り付けを考えます

休みだけど、何かと仕事に関することをしてますね

ありがたいことです