おそようございます
筋トレしたい欲を抑え身体の疲労回復に当ててる省エネ野郎事。。ケイトです
久しぶりにTarzan購入しました
フムフムなるほど。。。。
読んでると現在の自分。。。
かなり危険信号を身体出してたんだと痛感
とは言え現在やってる事は
今迄やってきた事ですし
＊自粛期間は、もちろんなくなってましたが
今迄の日常が戻ってきてるだけで。。
筋肉や体幹なんかと一緒でサボった分だけ
落ちちゃうんだなって感じます
でも身体が資本なんで
しっかりアイドリングもしつつガッツリ攻めていこうと思いますw
12/13(日)に予定してる発表会へ向けて
各クラスの作品作りも佳境を迎えており
中々良い感じになってきてると思います
あとは皆と頑張ってより良い作品に育てていけたらと日々レッスンで頑張ってる
今年はこんなご時世なんで入場を制限しての開催にはなると思いますが。。
是非会場に足を運んで欲しいって願います
今年の最後は笑顔(^○^)で終わりたいな
さぁー本日はPUDS城川教室です
５週目ですが８月のお盆休みの繰越レッスンです
各クラスが盛り上がり笑顔が増えるように
PUDS各クラスは手洗い・うがい・除菌・換気など徹底し皆が笑顔で踊れる環境作りを心がけてます
是非お気軽にお問い合わせ下さいね
ダンスで笑顔に(^○^)
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