シルバーウィークどう過ごしてますか? | 日々パンプアップゥ↑↑~K@TO aka BIG PUMP~

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おはようございます😃☀
本日は朝から日頃の感謝を込めて
奥様孝行DAYと称して行動してるケイトです
*たまには、こんな日がないといつか捨てられる泣w

まぁーそれは半分冗談の半分本気って感じで
現在奥様待ちの中ブログ更新中w




さて皆さんはシルバーウィークはどう過ごしてますか?
自分は最近朝クク散歩からのガッツリ追い込み朝トレ
が日課でございます🔥🔥



本当に癒されるw
ワガママ姫の愛犬クク

インスタストーリーにはククファンの方が結構多くて
コメントありがとうございます犬ピンクハート


毎回お迎えに行くと元気いっぱい狂喜乱舞でのお出迎えw
まぁ〜可愛いピンクハートピンクハート犬ピンクハートピンクハート








昨日は朝1時間

夕方も1時間ちょっととノンビリゆっくり




最近日の暮れるのも随分早くなってきました


でもククにはスゴく過ごしやすい季節になってきたよねルンルンルンルン




ククに癒されながら
ダンスネタを考えながら

KING OF BUCK Ⅺ シーズン2に向けて追い込む
皆レッスンで超追い込んでます炎炎


自分も今回は挑戦‼️
自分との戦い
頑張ります🔥🔥




大好きらーめん🍜や炭水化物も願掛けで夜中お腹減っても食べない様にしよう


昨日はCoCo壱で期間限定の
エスニックカレーらーめん🍜🍜食べました
昼は好きな物食べます
*だってストレスためるのも良くないっしょw




今日は奥様孝行DAY
明日はククをシャンプー🧴しようかな犬キラキラキラキラ




さぁーー奥様来たので移動じゃいw


感謝を込めて







ダンスで笑顔に(^○^)








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