おはようございます😃☀
この時間って事はレッスンから帰り気づけば寝落ち。。そしてスッキリ目が覚めてる
ケイト aka 初老 です泣w
昨日PUDS大洲教室
KRUMPクラスに可愛い体験者が３人も来てくれました
以前体験教室した時に来てくれた子達で
小学２年生
体験教室の時は初めての子ばっかりだったので
優しくレクチャーしたんですが
＊勿論今回も。。
でも通常レッスンでの体験
＋
21:00〜22:15 って言う小学生２年生には中々深い時間帯。。。
眠くないかな？
って心配もしつつ
戸惑っていた所も感じたけど
最後は、しっかり考えて頑張ってる姿にグッとなり
頑張った皆に。。。
レッスン終わりに熱く語ってしまった
どうだったかな？
何か感じてくれると嬉しいなって思います
ついつい熱血野郎に変身する
ケイト aka 松岡修造(宇和島版)
をゆるしてね
w
wお陰で３レッスン熱くガンガンで
Tシャツ３枚ビッショビショ
帰って奥様が作ってくれた
高タンパク質低カロリーの焼き野菜＆胸肉で満足寝落ち
本当にありがとう
美味しかった
また作ってね
男飯も最近打ち合わせなどで作れてなかったけど
時間ある時は頑張ってます
先日作ったスープ使って
うどん
簡単目玉焼き丼🍳w
鯖大好きケイトさん
鯖定食
レッスン前はパスタ率高め
ありあわせペペロンチーノ
しっかり栄養も摂りパワーつけて
頑張っていくぜ‼️
今日はPUDS宇和島校(0895)28-6685
にも体験者来てくれて頑張ってたって聞いて嬉しいしパワーもらいます
コロナ共存時代
手洗い・うがい・除菌に換気など徹底し
ダンス踊って免疫力上げて楽しみ頑張っていこう‼️
８月より新クラススタート
西予市城川町
クアテルメ宝泉坊さんにて
７月体験教室があります‼️
初回は。。
7/9(木)
●HIPHOPエクササイズ
15:45〜16:30
対象:初心者向け
●キッズクラス
16:45〜17:45
対象:幼稚園〜小学校中学年
●チャレンジクラス
18:00〜19:15
対象:小学校高学年以上
是非お気軽にお問い合わせ下さい♫
クアテルメ宝泉坊
(0894)83-0200
定員各クラス１０名です
初心者大歓迎です
一緒に良い汗かいちゃいましょう
さぁー今日もハリキッテいきまっしょい
ダンスで笑顔に(^○^)
PUDS各クラス生徒募集中です♫
現在新生活応援📣入会金無料キャンペーン中です♫
体験教室l各クラスお気軽にお問い合わせ下さいね♫
体験教室各クラス１回無料です♫
PUDS公式HP こちらから
PUDS宇和島校(0895)28-6695
MESSA SPORTS CLUB
PUDS大洲教室(0893)23-5666
８月より新クラス開校
クアテルメ宝泉坊
PUDS城川教室(0894)83-0200
７月体験教室実地お気軽にお問い合わせ下さい