テスト期間に突入‼️
皆テスト勉強頑張ってるかな？
しかも昨日の天気に反して。。。
天気悪い☔️☁️ 洗濯物寂しがってますね
昨日は天気良かったのでクク散歩ゆっくり
天気が良くて昼寝してたクク
メッチャ眠そうでしたw
でも春も近づいてるのが分かるのかな？
ウキウキもしてる感じです
水の嫌いなククは雨☔️も嫌いだから今日は散歩行かないかな？
先週はイベント週だったのでトレーニングが しっかり出来なかったので ゆっくりじっくりとやってます
仙台前に 膝に違和感を感じるのは気になる所ですが
気をつけて怪我と向き合い頑張っていきます
１年半前に右膝を痛めて 最近良い感じだっただけに少し不安
でも治ってきた事で 自重トレから 少しウエイトも乗せて筋トレも復活
パワーと持久力も意識して頑張っていこう
トレーニングでも大活躍してるんだけど
本当にダンサーの事を考え進化し続ける
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今週末の仙台の気温どうかな？
メッチャ寒い❄️の苦手でビビってます
去年 ➖９℃体験したもんな
ドキドキしながら今日も楽しもう
皆勉強頑張れよぉーーー
ダンスで笑顔に(^○^)
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