急性胃腸炎（食事中の方はお控えください）

帰宅後、スパゲティを自炊。
レトルトのソースを温める。

約2時間後、消灯（デブの元ではありますが）。
寝付く前に吐き気があり、トイレヘ駆け込む。
しかし、吐き気だけで出てくるのは
少々の水と空気だけ。

2,30分、吐き気が続く。
日本から持ってきたスポーツ飲料水を思い出し
粉末を溶かして飲んだ。
ようやく、胃の中のものが吐き出され
同時に下痢（水便）も始まった。

しばらくトイレに閉じこもる。
そんなわけでほとんど眠れず。

こんな感じですか。

十数年前、ウボンラチャタニーで似たような症状。
このときも寝るまでは健康だったのに
横になってしばらくしてから、ほとんど同じ。
このときはさらに発熱＋関節の痛みで
ベッドに2,3日ほどのた打ち回っていました。

しかし、何に中ったのか……