ごきげんよう！
7cmヒールがラク～に履ける
快適パンプスフィッターの
大阪がついに累計死者数
全国最多・・
コロちゃん・・・
大阪は東京よりも
高齢者施設が多いもんだから
秋の第2波の時期に
そこでクラスターが
起きまくっていたんですね。
人が集まるところって
どんな場所でもそうだけど
リスクがありますね・・・
テロの標的にもなりやすいし
感染もするし、
私は人混みや
大勢で集まるのが苦手なんですが
（繊細ぶってるわけでは
ないんですけど、
マジでいろいろヘタクソ
）
本能で自己防衛？
してるんだと思います。
ものすごくビビリなんです
靴と足のことをやろうと思ったのも
痛いのはイヤだ、とか
困る人が今後もっと増える、という
ネガティブ回避からきてますからね・・・・
ヒールを履くともちろん
いいこともたくさんあります
その中で
こんなの聞いたことありますか
ヒールを履くと足痩せできる！？
キレイに見せながら
キレイになれるという
魔法のような方法ですね
答えを言ってしまうと
「そういうマインドを作りやすい」
からダイエットの効果がある
というだけのこと
理由はどうあれ、
ヒールを履くだけで
気持ちがアガって
足痩せというか全体的に
痩せることができる
ということですね
こうこうこういうメカニズムで
痩せます
という話ではないので
な～んだ、ツマンネ
って思われたかもしれません
が、
その気になるっていうのは
バカにできません。
人が幸せかどうかを決めるのは
感情ですから。
ヒールを履いて
脚が細く長くスタイルよく
なったように見えているだけで
めちゃくちゃうれしいのです。
これぐらい↓
私もそうですからｗ
それが飛躍しすぎて
「ヒールを履くと痩せる」に
なってしまったんでしょう。
普段からヒールを履く人も
そうじゃない人も
履き方がわからないと
痛みが出てきて
歩き方がおかしくなります
その状況で
脚が痩せることは
まずありませんわね
痛みと歩きにくさで
余計な筋肉を使いまくって
疲れてガッチガチ
になってしまいます。
合っていない靴は
歩き方をおかしくするので
むしろ足を太くします
なので
「ヒールを履くと足痩せする
」に
対する答えは
ヒールじゃなくても
足に合う靴を履いて
足指を使って歩けば
脚痩せする
ですです
足に合う靴と言えば
コレでしょう。
ヒールを勧めておいて
最後スニーカーかよ
という、当ブログでは
よくあるパターンですが
スニーカーで正しく歩けないうちは
ヒールでも正しく歩けませんので
そこは譲れない基本方針なんです。
だってさ、ヒールでケガした
とかイヤやん
まわりの人に
「もう履くな」って止められますよ～
はい、ここでもネガティブ回避
避けて避けて避けまくろう
コロちゃん時代の処世術ですから！
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