目が疲れているのに 遅くまで
携帯をチェックしてしまう。
息子には 携帯ばっかり見てると目悪くするよ！とか注意しているくせに💦💦
老眼もすすみ さらに負担をかけている事は
わかっていながらも。。。
目をしょぼしょぼさせながら
色々なブログを読むのが ここ最近の私の楽しみでもある。
そんな疲れ目にこれはいい〜っと試して思ったのは ホットアイマスク
寝る時につけて 20分くらいで外し
熟睡。
香り付きで アロマ効果もあり
じんわりあったまるのが 心地よい。
リラックス効果もあり！
リラックス効果のあるものに頼るのもいいかな〜っと思いました。