簡単■ * 秋ナスの煮浸し * ■ヘルシーにしたよ(*´艸｀)

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ナスが美味しい季節です～♡ (*´∀｀*)ﾎﾟﾜ～

･･･と言うわけで、ナスでし。　(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ ｷﾀｺﾚ

カロリー控えめにしてみましたぁ。

レシピ記事はこちら♡→簡単■ナスの煮浸し■
揚げると太るから、揚げない。(*｀θ´*)v

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ブログで出逢った とても大切なお友達が、今、病気と闘っています。

そんな大変な時に、私を想い出してメールで知らせてくれて、ほんとうにありがとう。

不安になるかも知れないけど、１人じゃないですからね。
空は繋がっている。
ずっと想っているし、ずっと祈っていますから…。

いつも元気をたくさんくれたあなたに、この想いが届きますように。。
早く元気になって、帰ってきてくださいね。

がんばれ。