簡単■ * 豚肉の 【 シャキシャキ 梅シソ巻き 】 * ■ シャキシャキしてて、超・美味♡(*

今日の、簡単・豚肉お料理。

シャキシャキで、うま━━━━ヽ(*ﾟДﾟ*)人(*ﾟДﾟ*)ﾉ━━━━♡

簡単■ * 豚肉の 【 シャキシャキ 梅シソ巻き 】 * ■ 　(約８個分)



●豚肉 (ロースかバラ)　　　　２００g
●長芋　　　　　　　　　　　　　 １０ｃｍ
●しそ　　　　　　　　　　　　　　 ８枚
●梅肉　　　　　　　　　　　　　 ３個分
●塩コショウ　　　　　　　　 　適量





① 長芋は５cmの拍子木切り(棒状)にし、梅肉はほぐしておく。

② 広げた豚肉に【 しそ → 梅肉 → 長芋(４本) 】の順において巻き、塩コショウを軽くふる。↑写真
　 (梅肉の塩気が強いので、塩コショウは軽くね♡)

③ 熱したフライパンにサラダ油を敷き、巻き終わりを下にして 最初、中火で全面焼き、
　 フタをして弱火で１～２分、お肉に火が通るまで焼く。 　


■お肉の脂身が多い時は、サラダ油は省いてね♡
■今回は簡単に【梅シソチューブ(辛子とかチューブ状のやつ)】を使ったのだ(o´艸｀)
■【エリンギ】をグリルで焼いてから、豚肉を巻き、塩コショウしても美味しいよぉ♡

もう一つの【 オススメ豚肉料理 】はこちら↓（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ♪

これもウマ～♡

■カボチャと豚肉炒め■(o・ω・o)

レシピはこちら♡

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■ * 豚肉どっさり、当たったど━━━ヽ(*ﾟДﾟ*)人(*ﾟДﾟ*)ﾉ━━━♡ * ■

なんとなんと～♡

豚肉、どっさり当選しちゃいましたぁ ♫♪ (*´艸｀)ｽｺﾞ～ｲ

この間【ブログ友・てんちゃん】のお誕生日に、手作りお菓子と一緒に贈ったお肉セット。

それと同じお肉セット、当選しちゃったぁ♡

■十勝・バーベキュー工房■

この十勝野ポークセット→凸ヾ(´∀`*)

室温でトロトロとろけちゃう脂♡

すっごい美味しい、高級お肉だぁ ♫♪ (o´艸｀)幸せ～。

十勝・バーベキュー工房さん、ありがとうございました♡♡

最近、沢山のブログ友に ここのお料理を作ってもらってます。
とっても嬉しいよぉ(o；ω；o)ウゥ…

特に、アップした当日に作ってくれたはなさん。
すっごい嬉しかったです～♫♪
ありがとぉ♡ 

ゆっちさん・ともさん・e6r1crew君も、いっぱい作ってくれてありがとぉ♡


それから【無呼吸＆いびき】についての沢山のご助言も、ほんとうにありがとぉ(*´艸｀)
とても助かりました。

病院に連れて行かなくちゃ( ★ﾟдﾟ)ﾊｯ!

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遊びに行くので、待っててね♡(*´∀｀*)