スカイツリーのおひざ元である墨田区と台東区は都内でも有数の和菓子の名店が集まるスイーツの激戦区。そこで「今週の３つ星スイーツ」はスカイツリー観光のついでに、ぜひとも立ち寄りたい絶品スイーツを特集した。スカイツリーを仰ぎ見ながら、やさしい和菓子の味に癒やされるのも一興だろう。
味も見た目も違うお団子、芋の味を凝縮したような素朴なようかんなど、見ているだけでも楽しくなる様々な和スイーツが並んだ。
スカイツリー周辺は和菓子の激戦区、１番人気は… - 日本経済新聞
３つ星スイーツマップ
2. 睡眠状態をチェックしよう
3. ヘアブラシの抜け毛に注意を払おう
5. 運動強度を確認しよう
10. 半年ごとに血圧を測ろう
11.1年に1回はコレステロール値を測ろう
16. BMI値で肥満度を知ろう
などがあげられています。詳細は↓をどうぞー
健康 , 生活術 , 病気 , 睡眠
プロ野球の楽天イーグルスが今月中旬から始まるセ・パ交流戦の主催試合で、名字が「青森」「秋田」「岩手」「宮城」「山形」「福島」の観客の入場を無料にする。
対象になるのは「がんばろう東北シリーズ」と題して仙台市のクリネックススタジアム宮城（Ｋスタ）で開かれる、２２日の中日戦から６月１７日の巨人戦までの１２試合。
東北６県が名字の人、Ｋスタへ 楽天、交流戦で入場無料 - 朝日新聞
東京スカイツリーが開業する5月22日から6月30日まで、とうきょうスカイツリー駅店で「スカイツリー、万歳！ キャンペーン」を展開すると発表した。
キャンペーン期間中にとうきょうスカイツリー店でレンタカーを利用すると、出発時の料金精算の際にくじを引ける。ニコニコレンタカーの通常レンタル料金は12時間2525円だが、1日1台限定で1日分（24時間まで）のレンタル料金が東京スカイツリーの全高634メートルにちなんだ634円となる。
スカイツリー開業記念で、レンタル料634円に!?――ニコニコレンタカー - Business Meida 誠
BIGBANGが初の東京＆大阪ドーム公演、ALIVE新装盤も - Yahooニュース
BIGBANGが本日5月17日からスタートするツアー「BIGBANG ALIVE TOUR 2012 IN JAPAN」の再追加公演として、11月23日に京セラドーム大阪、12月5日に東京ドームでライブを行うことが決定した。彼らが単体で開催する日本でのドーム公演はこれが初となる。
日本でのライブツアー開催を記念して、今年3月に発売されたアルバム「ALIVE」に新曲を追加した「ALIVE -MONSTER EDITION-」が6月20日にリリースされることも決定した。この作品は「MONSTER」「Still Alive」「Bingle Bingle」の3曲を新たに加えた全12曲入り。CDオンリー仕様のほか、「FANTASTIC BABY」日本語バージョンの完成版ビデオクリップを収めたDVD付き仕様、DVDとTシャツが同梱された初回限定盤が用意される。
BIGBANG ALIVE TOUR 2012 IN JAPAN SPECIAL FINAL IN DOME
21日の朝、天気が良ければ関東地方から南九州にかけて「金環日食（きんかんにっしょく）」が見えます。太陽、月、地球が一直線に並ぶために太陽が月のうしろに隠（かく）れます。ただし太陽が月から少しはみ出し、金の指輪のように輝（かがや）くのでこの名前があります。金環日食が見えない地域でも「部分日食」が観察（かんさつ）でき、太陽の大部分が月に隠れて三日月のように見えます。直接見ると大変危険（きけん）ですから、専用のメガネか、いろんな方法で観察してみましょう。
世界中の旅人から寄せられた観光スポットに関する口コミや、「お気に入りの旅先」への登録数などを元に、トリップアドバイザーが2012年世界の人気観光都市トップ25を発表しました。
01．ロンドン（イギリス）
02．ニューヨーク（アメリカ ニューヨーク州）
03．ローマ（イタリア）
04．パリ（フランス）
05．サンフランシスコ（アメリカ カリフォルニア州）
全世界のベストデスティネーション - トラベラーズチョイス - トリップアドバイザー
SUPER JUNIOR、ニューシングル「Opera」がデイリー1位獲得 - Yahooニュース
5月12日と13日に東京ドーム公演を開催し、11万人を熱狂させたSUPER JUNIOR。その興奮冷めやらぬうちに、ファンにとって待望だったニュースがもたらされた。彼らの新曲「Opera」が、オリコンデイリーランキング1位を獲得したのだ。
同シングルに収録されるミュージックビデオは、韓国でも制作されていない日本完全オリジナル。さらにCDジャケットは全9種のパズル仕様となるCD ONLY（初回数量限定生産）盤も用意されている。
シウォン・ドンヘ・ウニョク・イェソン・ソンミン・キュヒョン・リョウク・シンドン・イトゥク
「休みの日は家でゴロゴロ」となりがちだが、あえてジョギングやストレッチをするのも有効だ。軽い運動で血液循環などを良くし、効果的に疲労を回復させるアクティブレスト（積極的休養）という手法が注目を集めている。
ジョギングならば走りながら会話ができるスピードで、軽く汗ばむくらいが良い。心拍数は毎分120～130程度で、時間は20～30分が最適。
有酸素運動で体が温まった後は、ストレッチで凝った筋肉を伸ばすとアクティブレストの効果はさらに高まる。脚や肩、腰など連休で特に疲れた部位を集中的にストレッチすると良い。
「疲れたら休養」はＮＧ 軽い運動で血行促進 - 日本経済新聞
ジョギング・サイクリング・スイミング・ハイキング・有酸素運動・ストレッチ