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昨日、社長が改まって話しかけて来た
何だろうと思ったら
「ダイエットまだやってる?」
って(笑)
どうやら夏から6キロ太ったらしく家族からダイエットを命令されたそう

私も最近ダイエット茶を再開したので話が盛り上がった

が!今朝になってお腹がぐるぐる
確かにダイエット茶の効能だけどこれは辛い。

ハッ!
この辛さで更に痩せさせようって魂胆か!?

ダイエットにはオリーブオイルがいいそうで、昨日の夕飯もオリーブオイルを使っています

ホッケのカレー焼き

ホッケにカレー粉とパン粉をまぶしてオリーブオイルで焼いたのです

もっと時間があれば骨まで食べられたかもな~

とろろ昆布もいいんですって。

まあ一番いいのは運動なんですけどね。

ダイエットは健康的にやらなくちゃ