萎縮性胃炎という結果が出たので、その後いろいろと調べているうちに『もしかして深刻な状況なのではないか
』と思うようになり心配し過ぎなのか、段々調子が悪くなってきたように思えます…
ピロリ菌については、郵便局で見つけたチラシに載っていた、郵送による検査を申し込み、検査した結果
陰性ではありましたが、どうしても心配なので、あらためて病院で検査を受けたいと思います。
あ～あ、3,800円も払ったのに、結果的に無駄になってしまった
さて、去年の人間ドックでは、LDLコレステロール（悪玉コレステロールです
）と総コレステロールが基準値を超え体重の増え幅以上に、全体的に数値がおデブちゃん傾向だったので
この1年間、コレステロールを下げることと、内臓脂肪を減らすことを意識して、いろいろと取り組んできました。
実際は、ドリンクやプロテイン、漢方薬に頼りっきりで、運動はほとんどせず、食事制限も行っていませんでしたが…
お金をかけずにダイエット
みたいなコピーを良く目にしますが、私の場合、全く逆でお金をかけないと、ダイエットもそうですし、健康管理が難しくなってきています
この1年間、続けてきたのが
① コレステロール対策：カテキン緑茶 270円/1日あたり
② 内臓脂肪対策：サラヤ 防風通聖散エキス錠 70円/1日あたり
③ 肥満予防：SAVAS ウェイトダウン 160円/1日あたり
合計で1日あたり500円、1ヶ月にすると15,000円
あらためて計算すると、かなりの出費であることに気が付きました…
これはヤバイ
一応、目的は達成できた訳だし、この3つとも買い置きが無くなった段階で止めることにしました。
本当か嘘か分かりませんが、カテキン緑茶に含まれるガレート型カテキンには、脂肪やコレステロールの吸収を抑える一方で
弊害があるとか無いとか一部で言われているようですし
これらが胃の負担になってるとも限らないので、今後は、浮いたお金で『LG21』を購入することにしました
それで早速、明治の宅配をやっている昔からの友人がいるので、先程申し込みを済ませました
1ヶ月3,500円～4,000円くらいとのことなので、他にも胃と家計に優しいお金の使い方を探してみたいと思います
