して
豆乳ラテ飲んで
旦那さんと
軽くお話しして
具沢山お味噌汁
鶏五目おにぎり
鶏五目はこれで
お終い
美味しかったけれど
筍よりは
う〜ん…といった具合
やっぱり
筍しか勝たんよ
これが
素朴ながら
味付けはピカイチなの
筍はぶっちゃけ
そんなに入ってないけど
筍ご飯を
簡単に味わいたいなら
ぜひこれをお勧めします
美味しーよ
ご飯を食べ終わり
ブログを書く✍️
途中旦那さんと
お話ししながら…
ブログ更新🆙
そのあとは
いいね巡り
いいね巡りも
終わり…
お給料日なので
月イチ占い🔮
展開してみたところ…
普段使うお金が
底をつく可能性大
しかも…
しかも予定外の
高額出費とある
なんだろなんだろ…
こないだの
タイヤ🛞の他に
まだなんかあんの
もうやだよー
もうこんな
しぶらっこい生活
したかないやいっ
ああ…
『お金今月余ったから
貯金に回しといたよ〜
』
とか
言ってみてえよ
タロットの結果に
しばし傷心の私
それでも
腹は減るもんで
旦那さんが
帰ってくるまで
我慢が出来ず……
自分で目玉焼き焼いた🍳
これが
沁みるように美味くて
ちびちび
大事に食べました
お腹減るって
拷問ね
そのあとは
宅トレ
スクワット15×3set
ヒップリフト10×3set
やりきりました
そして
しばらくして
旦那さんから電話が
旦『ああ、haruちゃん
GW前で忙しくて
帰るのが遅くなるから
それだけ伝えときたくて』
私『ええーーーっ
』
時刻は19時30分🕢
目玉焼き食べたけど
そんなのもう
消化してるよ
お腹ぺこぺこで
目眩までしてきて
もうダメ…
そしたら
ガチャッ。
旦『ただいま〜』
私『帰ってきたッッ』
しばらく
旦那さんに抱きつく私🫂
旦『どーしたのharuちゃん
』
私『うわぁぁぁん
うわぁぁぁん
お腹減ったよおぉぉぉ
』
旦『おお、よしよし
今すぐ作るからね』
そう言って彼は
服を脱ぎ散らかして
台所へ行くのであった👕🧦
………
……ハイハイ
私が片付けますよ
途中
嫁の『はーやーくー
』
という
空腹からの暴動にも
めげずに
旦『出来たよぉ〜』
立派に作り上げました🍚
それがコチラ
肉野菜炒め
ご飯🍚(150g)
お味噌汁
私『……………
』
旦『どーしたの
何か不満でも』
私『昨日と絵面が一緒』
旦『でも味は美味しいよ』
私『肉うどんって言ってたのに』
旦『手っ取り早く出来るのって
野菜炒めかなって
ごめんごめん』
不満をあらわにしながら
2人前はあるだろう
その野菜炒めを
ただ黙々と食べる私
旦那さんが
旦『今日は創作料理だ』
って言ってたから
期待するじゃん
野菜炒め2人前…
多かった
そして
旦那さんが
おもむろに
牛乳を飲む🥛
旦『最近便秘気味だから
牛乳飲めば
出るかな〜って』
そして
数分後———
旦『ゔッッ
』
トイレへ駆け込む
旦那さん
あまりにも
帰ってこないので
先にバイクしました🚴♀️
私知らなかったよ
皆さんのバイク
見てたら
平均ケイデンス
100とかなんだね
私って………
全然出来てない
なのに
昨日は調子に乗って
『まだまだいけるかな〜』
とか大風呂敷
広げたりして
穴があったら入りたい
そして
トイレから出てきた
旦那さん
ゾンビになってた🧟
顔は真っ青
心なしかやつれてる
旦『牛乳…効いた…
』
思いのほか
効果があったようです
そして
旦那さんは
こんななってるので
バイクは回避して
恒例の
体重測定〜🔍
旦那さんは
前日から−300g
まぁ
トイレ分が減った
という感じかな
私は……
＋300g
増えた理由
絶対アレだよ…
2人前の野菜炒め
これまで
コツコツ減らしてきたのに
最悪じゃん
半ばヤケクソに
なりながら
お風呂に入る🛀
綺麗さっぱり
汗を洗い流して
お風呂から出て
タカミスキンピールして
フェイスパック
髪にヘアミルクつけて
いい匂いにさせた後
ドライヤー
サラッサラよん
そして
下剤の日だったので
下剤飲んで
お布団敷いてもらい
横になって
寝ようとしたら
眠れない
仕方がないので
ゲームして
時間潰して⏳
深夜2時過ぎ🕑
ようやく
眠りにつきました
翌朝🌅
怒涛のトイレ攻撃に遭い
部屋とトイレを
行ったり来たり↔️🚽
不完全燃焼で
トイレを後に
そのあと
寝ようとしたけど
全然眠れないので
起きることに
出来立てお味噌汁
筍のおにぎり
やーっぱり
出来立てお味噌汁は
格別だなぁ
コレコレ
コレなのよ
しばし
至福のひとときを
味わったところで
お味噌汁も終了
名残惜しくも
最高に
美味しかったです
そして
旦那さんが
お仕事に行く時間になり
旦『お見送りはいいからね
さっ、横になりな』
と言って
私をソファに寝かせて
旦『行ってくるね
おやすみ』
おやすみのchu💋
そこから意識を失い
途中
トイレ攻撃に遭うも
眠り続けて
気が付いたら
14時30分🕝
さすがロングスリーパー
起きて
部屋着に着替えて
いつものルーティン
(洗顔＆歯磨き🪥＆洗濯🧺)
フェイスパックして
洗濯物畳んで
玄関拭き掃除🧽
豆乳ラテを飲みながら
洗濯が終わったので
干す
以上が
振り返りです
あんまり
お腹空いてないけど
(寝起き後はあまりお腹空かない)
何にも食べないのは
よろしくないと思うので
このあと
ご飯食べようと思います
実際
ぐ〜〜…って
お腹鳴ってるしね
さぁて
今晩は
何食べようかなぁ〜
野菜炒めだけは
勘弁
- 身長154㎝
前日比−200g
これは
朝計ったもので
しかもお通じ後なので
減ってるんだけれど
いつもの時間に計れば
もうちょっと
減ってたかもだけど
お通じ後は
瞬間風速だからね
正確な体重が分かるのは
明日以降ということに
なりそうです
でも
順調に減ってて
何だか嬉しい
連休入るけど
引き続き
ダイエット頑張ります
それでは、この辺で
またね
haru