それでは
昨日の振り返りです
朝🌅
お腹の痛みから始まって
怒涛のトイレ攻撃🚽
めちゃんこ
お腹痛くて
冷や汗まで出てて
もう少しで
吐きそうだった
(吐けないけど)
たま〜にこうして
下剤が効きすぎて
お腹が痛くなる事が
あります
病院から
処方してもらってるからと
安心してたけど
こういう副作用も
あるんだと
認識しておかなければ
そして
脱水症状から来る
寒さと闘い
お布団に入り
や〜っと
あったかくなったとこで
冷たい手が
私の足に
旦那さんが
足裏マッサージを
施術するところで
思わず
『冷たいっっ』
って呟いちゃった
それを知ってか知らずか
旦那さんは
施術を念入りにするので
足元は冷えるわ
寒いわで
『早く終われーーー』
『さーーむーーいーー』
などと
せっかくの
旦那さんの好意を
無下にするような事を
ひたすら祈ってました
やっと終わっても
寒さは継続
旦那さんを
寝ながら見送って
じっと我慢の子
そのうち
うとうと……
寒い中でも
眠気はやってくるわけで
うとうと……
…………
………………
寒いわ(΄◉◞౪◟◉｀)
またしても
寒さが邪魔をする
そんなこんなで
2時間ほど
寝たり目が覚めたりを
繰り返したのち
やーっと
あったかくなって
即爆睡
11時00分🕚
ハッ
ふぁぁぁ〜🥱🥱🥱
なんだかんだ
ありながらも
熟睡できたみたい
起きていつもの
ルーティン
(洗顔＆歯磨き🪥＆洗濯🧺)
そして
タカミスキンピールして
フェイスパック
そのあと
洗濯物畳んで
こたつ出したり
ソファを定位置に
移動させたりだなんだとして
玄関を拭き掃除🧽
そして
洗濯が終わって
洗濯物干す🧺
この一連の作業に
1時間弱かかります⏳
なんでもないような
ことなのにね
(虎舞竜のロードか？)
そして
落ち着いたので
プロテインと〜
ホットコーヒー
そして
ブログを書き書き
しながら
旦那さんと
イチャイチャ
電話でお話し💋📞
これだけ
一緒に居るのに
まだ
話が尽きません
よっぽど
相性がいいんだろうなぁ
そして
ブログを更新🆙
コーヒーを飲みながら
いいね巡り👍
皆さんのところへ
お邪魔して
いいねして
それも終わって
「…暇だな………
」
となったので
今日の運勢でも
占うか
🔮
そして
出てきた答えが
コチラ
節制
逆位置
意味としては
不摂生、バランスが取れない、
不調和、淀んだ状況……etc
これを引いた段階で
『今日のワタシ終わったな…』
と悟るのでありました
(フラグ🚩)
占いを続けて
旦那さんとの相性だったり
旦那さんの仕事先での
先輩との相性なんかも
占って🔮
ふぃ〜
ってなってたら
ガチャッ。
『ただいま〜』
旦那さん帰宅🏠
旦『おっ占いやってたのね』
私『でも貴方のことで
泣く羽目になるみたい』
旦『その時はその時だよ』
私『そんな殺生な』
とこんなやり取りを
しながら
着替えて……
5%オフの
イオンへGO
旦『何が食べたい
』
私『鶏のクリーム煮が
食べたいなぁ』
旦『添えるのは何にする』
私『いや、要らないよ』
旦『前に買った
焼いて食べるフランスパン
あったでしょ
あれなんか良いんじゃない』
私『そだねそれにしよう』
ということで
夕飯は
ちゃちゃっと決まり…
トイレットペーパー🧻
水などをカートに入れて
後はレジに向かうだけ
向かうだけ………
ハッ
気が付いたら
おやつ
カゴに入れてた🛒
旦那さんも
それを黙認して
レジへ
あーあ
カードの通りになるぞぅ
そして
買い物を終え
帰宅🏠
おなかペッコペコの
私のために
急いで作ってくれました
おおっ
鶏肉のクリーム煮と
塩バターフランスパン🥖
この組み合わせが
めちゃんこ
美味しくて
鶏肉のクリーム煮も
チーズを加えた事で
コクが増してて
とっても美味
フランスパンは
サックサクなのに
中はもっちり🥖
買ったのはコチラです
すっごい美味しいよ
食べる時は
焼いて食べてね
そして
ディナーを楽しんで
お腹いっぱいになった……
と思ったら………
こ……これは
アルフォートの
ノーマルバージョン
やらかしは
ここに
とどまらず………
春ぽてと…まで…
(フラグ回収)
あんなに
昨日のブログで
『大人しくしておこう
』
とか言ってたのに
私のバカバカ
ということで
まんまと
占い通りに
なってしまった私
占いは
活かさないと
結果通りの結末が
待ってるよと
言ってくれてたのに
この始末
私はどうやら
人生の波には逆らえない性分
なのかもです
(お菓子だけで大袈裟な)
ああ………
なんで
おやつカゴに
入れちゃったんだろう……
平日は
おやつはなるべく
食べないようにしてるのに
やっぱり
お酒を辞めた影響は
少なからずあるみたい
飲兵衛に戻りたいとは
思わないけども
おやつを食べてたら
痩せたくても
痩せないわな
なんとかせにゃあ
では
今日の総摂取カロリー
1,508kcal
ああ…
おやつなんか
食べてるからだよ
なんで
不摂生しちゃったかねぇ
全ては
タロット通り…
こわやこわや
そして
「華大さんと千鳥くん」
を見てて📺
そろそろ終わる時に
旦『そろそろ寝ようか』
と旦那さんから打診
ということで
寝る前のお薬飲んで
お布団に横になり
あとは寝るだけ
寝るだけ………
こんな時に
車の中で聞いた
ミスチルの曲の一節が
頭の中をぐるぐる🌀
そう。
飲兵衛を辞めた私にとって
その曲は
あまりにも辛い
タイトルは
『おはよう』
その曲の中でも
一際目立ってる歌詞が
コチラ
『冷蔵庫の中に
缶ビールが2、3本
それだけは
欠かさないようにしてる
好きなのを選んで
開けてくれていいよ
明日補充しといて』
『賞味期限ギリギリの
チーズも入ってるはずだよ
ただこれだけの夕食
幸せ過ぎる食卓』
こんなん聞いて
飲みたくならない人
居ないってば
お酒を辞めたのに
お酒の呪縛から
逃れられず
もがき苦しむ夜でした
飲まずに寝れたけど
辛かった………
翌朝🌅
旦那さんからの
足裏マッサージにて
盛大に昇天
今日は
寒くなかったし
めちゃんこ
気持ちよかったから
昨日のは許そう
(なんで上から目線？)
そして
寝ながら
旦那さんをお見送り
二度寝をキメる
………
………………
10時00分🕙
まだ寝れる
11時00分🕚
まだ眠い………
ピンポーーーン
『ダーーーーッッッ
』
半袖半ズボンで
眠気まなこの中
出たら
佐川急便さんからの
お荷物お届け📦
せっかく
気持ち良く寝てたのに…
ああん
佐川急便さんの
バカバカ
今度からは
午後に来て下さい
(切実)
佐川さんに
起こされて
もう眠れなくなったので
起きることに
いつもの
ルーティンをこなして
(洗顔＆歯磨き🪥＆洗濯🧺)
タカミスキンピールして
フェイスパック
フェイスパック貼りながら
部屋の掃除をして🧹
10分経ったから
フェイスパック剥がして
洗濯物畳んで干して
あと
玄関を拭き掃除して🧽
こたつ出して
ソファを定位置に🛋️
ここらで
ふーーーっ
って毎回なるんだよね
プロテイン飲もうかと
思ったけど
昨日のフランスパンが
残ってたので
焼いて食べました
うーん美味しいッッ
そして
それだけじゃ
飽き足らず………
あ………
アルフォート苺味🍓
いっちゃったーーー
もう平日
お菓子無しって
耐えられないかもしれない
今日はもう
お菓子食べちゃったので
なんとか明日は
通常営業出来ないか
もがいてみるよ
こりゃ
意識改革が必要だわ
以上が
振り返りです
いやぁ〜
やらかすと思ったけど
やらかしたね
ホントに
ダイエットする気
あるのかね
飲兵衛の頃よりマシって
心のどこかで
思ってるところが
あるかもしれない
このままじゃ
痩せるに痩せないよ
それでは
本日の体組成計グラフ📈
- 身長154㎝
前日比＋400g
昨日あんなに
お菓子食べたのに
400g増で
済んだなんてッッ
(しかも食べたのは10時過ぎ)
………
もしかして
食べなければ
減ってた………
それはもう
言いますまい
今日も
アルフォート一箱
食べちゃったから
明日はまた増量かなぁ
今夜のメニュー次第だな
なにか
ダイエットにいいレシピ
探そうっと
それでは、この辺で
またね〜
haru