2023年4月19日 赤口の水曜日
こんばんは！
今日は暑かった。
夏日。
4:50いつも通りの起床ですが、
久しぶりの水曜日の在宅勤務でストレスの少ない朝です。
朝食6:10～
娘を駅まで送ります。
早矢仕ライスの用意。
玉ねぎカット、トマト湯剥き、牛肉解凍＆塩麹ほか。あとは妻にお願いする。
帰宅して洗濯物の外干し後、
在宅勤務スタート。
昨日の忙しい続きですが、午前中までなのでちょっと焦っています。
期初業務で負担が大きい上位に入るものです。
昼前までに終わらせたい！
妻が完熟トマトハヤシライスソースで早矢仕ライス完成。
保温容器へ移しました。
この関連の業務まだ終わらず時間切れ。
今週一杯の予定ですが明日終わらせるつもりでやる。
12:30昼飯～
夕飯のご飯のセットや風呂タイマーなど済ませ13:00過ぎ皮膚科へ向かいます。
1986初めて香港(初めての外国)に行ったとき、カセットテープを買ってきた、香港の歌手。昭和60年代の作品。
譚 詠麟(ア･ランタム)の歌をカーナビのYouTubeで聴きながら。
今回初めて聴いた、朋友って曲が音程と言い発音と言い、ほっこりしました。
広東語は丸み有る発音なので耳障りではなく暖かい。
途中のサビの部分から漢字続き(音読み)の連続が、お経と良く似たニュアンスでちょっちと頼もしい。
かつての香港に行きたいにゃ。
例の虻に刺されたところから慢性湿疹になってしまった治療。
今回も穏やかになっていたので、お薬継続で様子見です。
アレグラことフェキソフェナジンはまだ100日分は有るし、今回はステロイド入り塗り薬と保湿材だけ処方して頂いた。
時間が有るので隣のビバホームへ！
トイレットペーパーの補充です。
今回は少なめに6袋。
そして、妻の病院へ！
ボトックス注射の事前打合せです。
通院も代診も良い自分の気分転換です。
今回は500→600単位へ増やす話。
やはり一番辛いのが右足首の内反です。
後脛骨筋に沢山打つ事にした。
87.5→150単位。
ほか大胸筋にも増やす。
終わって25000V電線危険へ！
前回はドクターイエローが通過するのを撮り損ねた。
でもそんな簡単にやっては来ない。
またいつもの白いのが来るだけだろう。
博多方面を望み東京行き。
こちらはトンネルからいきなり出て来るのであまり良くない。
｢あ！・・バァ～～～～ん～・・｣
って感じです。
東京方面を望み博多方面行き。
こちらは遠くで一度ライトが見えるので待ち構えられる。
でも黄色いの全然来ない。
白ばっか。
20分で上下10本くらい見送り。
編集含め20分の滞在でした。
薬局へ行かないと！
いつも通り処方され、光が見えたので橫からもう一回。
更にもう1カット。
いい加減帰りましょう！
でも午後から楽しめました。
帰り道セブンイレブンで
ひじきのおかずを買う。
帰宅して洗濯物片づけ。
娘のお迎え後早矢仕ライス暖め。
ブロッコリーの簡単サラダ。
盛り付け。
夕飯19:20～
明日は娘が休みかつ在宅勤務なので、
朝1時間はゆっくり起きれます。
ここまでありがとうございました。
23:50追記。
ゴミ出し準備など全て完了。
これも、無濾過かな？
濁っている。
味も御殿場高原ビールと似てる。
ちょっと癖が有って好みは別れるな。
大量生産の普通のビールの方が好みだな。娘が好きなので、残りのピルスナーをあげよう。