買って良かった入院グッズ

明けましておめでとうございます(*^^*)


今日は二人目の入院準備品について書こうかと思います



うちは二人目も女の子だったので、そんなに買い足すものもなく、割と出産前は買い物に行かなくても済むという…


でも前回の入院のときにあったらよかったなと思うものを入院バッグに入れました！


それは


むくみ防止ソックス‼



ほんと入院中足がむくむんです

象の足かってぐらい‼岩のように硬くなります‼


旦那さんからも「一生このままだったらどうしよう…」と言われました



ぶっちゃけ退院したら運動する暇なんて到底ないので、前回は入院中から必死に産褥運動したり自分でマッサージをしました！


あとは退院後に、事前に買っていた引き締めショーツやらベルト、ガードル任せで、軽度な運動のみで生活！


すると産後2ヵ月で、ほぼ出産前の体重に元通り！



でも今回は退院後、2人の育児をしなければいけないので、可能な限り入院中にエクササイズを取り入れようと思ったんです！


寝ながらメディキュット


これはめちゃくちゃ良かったです！


特に産後1日は寝たきりなので、出産でパンパンにむくんだ足がかなり楽になりました



日中はこれ！


メディキュット


産後太りが怖い方は、まずはむくみ取りからチャレンジしてはいかがでしょうか？


本当にびっくりするぐらい足が楽になりますよ