眠りとは。

最近 午後3時から6時前まで
お昼寝するのが
私の流行り。

6時には保育園から
ちびちゃんずが帰ってくるので
ママンは
体力を温存しておかなければ
なりませぬ。

で


夜9時にはまた眠たくなって
寝るんですけど(笑)

寝すぎ？



でも、夜中2時には
目が覚める！!



結果


寝不足になる。



よって、


お昼寝が必要になる。



という 負のスパイラルですよ。






この連鎖を止めるにはどうすればいいの(笑)

（昼寝止めるとこかなw）

でも 眠くてダメ~~
:*:・(￣∀￣)・:*:

冬眠前の熊のきもち









Android携帯からの投稿

せっかく

昨日のゲロゲリで
体重は落ちたから
今日は 晩御飯も軽め。


でも


焼酎は飲む。



ダメなのよー

飲まずにはいられない。
飲むことで1日がリセットできる




きがする。

（どうだかwww ）







先日 会社の書き初め大会が
ありました。



で

ある人が

『愛』という字を
したためました。







それを

プレゼントされましたけど何か。









正直 気まずい(笑)




『上手ですねーーー!!』


っていいつつも
気まずい(笑)




やっぱ



『愛』というものはね

どんな形であれ
大切な人に贈るべきよ^^

ユンジェは、私の
心の支えなの。


ジェジュペンですが
ジェジュンになってユノに
愛されたい今日この頃。

トンペン歴6年。


相変わらず

5人それぞれがダイスキダ。

Android携帯からの投稿

もうダメかと。。。

昨日の夕食は
鮭の切り身をもりもり入れて
石狩鍋をしました。

が

子供たちには不評。。。

『いいもーん。ひとり占めして
食べるもんっ』

と、私はもりもりいただいた。
（ダイエット中だと言うのに
この、おちゃめさんめ!）



濃いめのコークハイ片手に。


コークハイおかわり。

鍋もおかわり。

コークハイおかわり。

鍋もおかわり。




これをエンドレスで
やらかしたわけですが。



夜、眠る頃になって
体調が明らかにおかしい。


おなかギュルギュル
キモチワルイ。



で。





夜中、
嘔吐下痢でトイレと寝室を
亡霊のように行き来しました
(;_;)(T-T)


途中 何度か
意識飛ぶかと思ったw



そして迎えた朝。





ケロリ☆


夜中の惨事なんてどこへやら。
己の回復力が怖いwww




体重計ってみた。



63キロ(°∀°)b


前回より1.2キロ
落ちてました。

病んだ甲斐あった（?）




当分 粗食少食を心がけて
胃腸に優しく
体調を整えようと思います。。




















Android携帯からの投稿