塩唐揚げなら10分で完成♪

お疲れサマンサ

出掛けた日も、に帰って、速攻でご飯に

出来る様になりたーーい  そぅじゃないと

スーパーのお惣菜か外食という、昨年までの

が仕事していた時と同じになっちゃう

ソレ愉しんでたけどが糖尿病になる迄ね

昨日は、晩ご飯の下拵えもしてなかったから

こーいぅ時、速い完成を考えると揚げ物

チョット我慢していた大好物の鶏唐揚げで

夫婦２人で、鶏もも２枚ペロリだからねぇ

 翌日の分に残すなんて絶対に不可能。

そして又々、低糖質から遠ざかり過ぎてる

揚げ油180℃に温めながら、鶏肉を大っきく

ジューシー唐揚げを目指すべく切ったら、

クレイジーソルトと黒胡椒ガリガリ振る

片栗粉を入れたビニール袋で、鶏肉にまぶし

カラッと揚げて熱々の内にかぶりつく

漬け込みも要らないし、サイドメニューも

掛けない簡単なモノを食卓に並べてね

は仕事こなしながら春頃の独立への準備を

着々と進めていて、事務所も決まり電話番号

や名刺を用意して、焦っているのはだけ

事務所番や、助手的な仕事で朝から晩まで

又空ける様になる訳で 素早く出来る料理

今から特訓しておかなくちゃあね