ゆぅゆぅが持って帰って来てくれた貝と鮭
に、お母さんが送ってくれた無農薬の小松菜で
『クリームパスタ』にしてみましたぁ
生クリームは一切使わんと牛乳と小麦粉とマーガリンにコンソメの固形１個とぉ、塩コショウで
牛乳買ったけど今回あんまり使ってないからめっちゃ余ったァ～
みたいな時にはこのメニューが
小麦粉も大さじ２しか使わへんから全然粉っぽくならへんし
具材はシリコンタッパー？？やった？(笑)に鮭の身を手でほぐして生のまま入れて貝も小松菜もそのまま切って入れて塩を小さじ1くらいににんにんくスライス３個分、酒大さじ２でレンジで７、８分位でマーガリンを混ぜて小麦粉絡めて鍋に400㏄の牛乳を入れて温まったら具材をポイって入れてとろとろになるまでにコンソメ投入
塩コショウで味をつけたらはい
出来上がりぃ
結構しっかり味付いて美味しいぞっ
