一カ月以上ブログ空いてしまいました😅
やりたいことが目白押しでww
ありがたいですね☺️
今日は「大丈夫」について
書いてみたくなり久しぶりな更新。
私、承認欲求は特にないと
思ってたんです。
でもその根っこに、
「別に認めてくれなくても私はいいし」
って感じてる自分がいることに気づいて
びっくりしました😳😏😏
「大丈夫」の使い方間違ってた。
私は一人でも別に大丈夫だし、
願いだって叶わなくたって
別に今でも十分だし、
一人の方が楽チンだし
なんでも一人でできるし
個人が大事
一人一人それぞれだし
どうせ人間一人なのだ
大丈夫👌
そんな風に受け取ってたことに
気づいて
そりゃーーーー捻くれるわ😂と
思いました。
ある日ノートに
「認められたい」って書いたんです。
何も考えず
認められたい
認められたい
認められたい
って。
びっくりしましたーーーーー😳
認められたいんかい！
ってツッコミが頭の中に浮かんで
そしてそのツッコミに悲しくなった😢
そのツッコミいらない
だってポロリ認められたいって
気持ちがでたんだよね？
書いたんだよね？
その気持ちあったんだよね？！
今までもそうやって
なかったとこに
してしまったんだな
承認欲求なんて子供くさい
そんなもの持ってるなんて
恥ずかしい
そんな風に思ってたんだな😢
と気づきました。
(自分にしっかりありましたけどww)
じゃあ認められたいんだね！
認められるように頑張ろう💪
ということではなく、
自分に認められたいんだね！
そっかーいい子いい子♡頑張ってるよね！
ってことにもならず😂
ただただやったことを認めていく
それが大事なんだと思いました。
書いたことについて
こねくり回すんじゃなくて
出てきたことを確かめるように
何回か書いてみて
気持ちいい♡
という感覚が湧いてきました。
ノートが心地良いってこういうことなのかなー
と思った出来事でした。
感じることが1番大事と聞いて
そうかーちゃんと感じられてないんだ
って思ってたんですが、
「ちゃんと感じよう」
そうやって感じることを
しよう！と思ってたんです。
(めちゃ不自然ですよね😅)
もう感じてるので大丈夫だったんです。
なんにも「しよう」としなくても。
そのままでいいよ
というのは、
今いる環境やあなたの場所が
そのままでいいよ、
ということじゃなく
「私」そのまんまでいいよ♡
ってこと。
言葉はもどかしい笑
私のまんまが心地いい♡
大丈夫！って突っ張らなくても
「大丈夫」だった
「残念」な私そのままで
大丈夫だった☺️
認めてもらいたい
が出てきて、んーーどうしよう
と思ったのですが、
ノートにやったことを書いていったら
すーーーっとしたんです。
たったそれだけでよかった♡
認める
したためる
書く☺️
やっぱりノート好き😊
大丈夫は、自分に対して使いましょう☺️
今大丈夫かな💦案件があるのですが
大丈夫じゃなくても大丈夫な方法で進む♡
方法はたくさんある！
まずはそっちに行きたいと足を向けること
ですね☺️
大丈夫なので♡
