筋肉痛 昨日、ヨガの無料体験に参加したら、今日はまあ~ひどい筋肉痛にww 普段どんだけ体を動かしてないのか思い知ったわ(´Д`。) 疲れて帰ったせいか、ベッドでパソコンしながら寝ててねー 変な格好で寝てたので、筋肉痛はそのせいもあるかも? いかんいかん。。。