最近…
息子と一緒に20時台に
爆睡してしまい、
夜な夜な動き
朝公園が懸命な
ゆうこりんです
パソコン
壊れ？
壊れ？リンクが貼れない(泣)
さて
愛着形成
(相互愛
)
)の大切さを伝えたい
と言っている私
例えば…
「自分の子供なのに
可愛く思えない
」
」↑子供を産むまでは
「あり得ない
」
」と思っていましたが
出産して
あり得る
と思いました…
原因も色々あります。
妊婦期の絆つくりができていない(お腹の中にいる時の、見えないものを信じる力は大きな信頼関係をつくります
)
)産後すぐ離れている時間が長い(子供のストレスホルモンは増加し、ぐずる子になりやすく、ママの愛着ホルモンがでにくく、世話をすることがおっくぅになる)
自分のことが好きではない(好きではない自分そっくりな子を鏡のように常に見るのは時に苦しい)
などなど2
ありますが
そんなことを
言っていても
今
可愛いと思えないものを
どうしたら
愛しくなるか(;_;)
それは
れは手をかける
話しかける
きづく
これは
人も動物も物も一緒
いっぱいさわって
いっぱい話しかけて
注目、
存在に光りをあてて
あげること
光りがあたらないと
自分がどこにいるのか
「存在価値」が
わからなくなる…
そこに
「あなたが大切で必要だょ」と温もりを
与えて素晴らしい存在
だと伝えるわけですが
愛着ないものに
出来ないのです…
なので
愛着あっぷする
その為に
よくさわり
手をかけ
声をかける。
。手をかけたものって
愛しくなるのです
例えば
レンジでチン３分
で作ったご飯
頑張って３時間
かけて作ったご飯
残されて腹が立つのは
どちらでしょう？
怒りとは
愛があるから
おこります
(勿論
３分ご飯にも感謝なのだけど、愛着的にね)
人も動物も物も
手をかけることで
愛着がわく
人、動物だったら
マッサージしたり、
よくくっつくこと
(心の距離は身体の距離)
物だったら
手つくりしたり
磨いたり
彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
最近作ったもの…東中野の琉球ガラス
awanikoの子供扱いプロまさきさんのところで
まさきさんのところで
オリジナルグラス
見えずらいですが
私の大好きなこの絵
入れてきまして
ルンルン♪♪♪
オリジナル障子汚くなった障子を
以前、おせっかい社長
渡辺さんに
格安で購入させて頂いた
お気に入りの和紙で
どちらも
お気に入りで見るたび
ルンルン♪♪♪
桃太には毎日マッサージしてます
ダーにはたまに(笑)
↑
「いつもありがとね～
一緒にいれて嬉しいょ～楽しいね～
楽しいね～さっき
できたね～
できたね～今日も元気でありがとう笑顔が素敵だね～
笑顔が素敵だね～気持ちい～い～?
幸せだょ～
パパママのとこに来てくれてありがとね～」
」など２
でてくるだけ
感謝全てを口にします
感謝がでてこない人は
まず、10個
出逢った時のピュアな
気持ちや感動を
思い出し、書いてから
やってみて下さい
すると～
そんな風に
誰かを愛しく想えたり
好きなものに囲まれている自分は
とっても幸せ～
で、自分いいじゃん
と思えます゜+。(*′∇｀)。+゜
是非、やってみて下さい
Happeace
love
love