アメブロ始めて数年…
書いて消して書いて消しての繰り返し。
続かないブログ。
今回も続かないんだろな。
けど、また書きたくなる。
ループ…
でも前向きに‼️
タイトルにもある不安障害！
なんか今私それらしい笑
もともと二十歳の時にパニック障害になったのがきっかけ
スッキリ治る事なく
ごまかしながら日々を過ごしてて
不安で自律神経が乱れるみたい💦
私の症状としては
少しでも不安を感じると吐き気がする。
迷惑 笑
嘔吐恐怖症の私には吐く行為が怖い。
吐く事が好きな人なんていないと思うけど
考えるだけで手足が震える😭
なんでまた急にこんな身体になっちゃったんだろ？
ストレスが原因なら思い当たる節がゴロゴロある！！
因みに、薬も飲んでいるんだけど
少しずつ整理しながら書き込もうと思います！
闘病なんて言葉は私には恐れ多くて使えないけど
普段の生活に戻れるようになるまでの日記としたいな。と思います。