20.5.30&31 RUN

週末ランニング

・5/30   10km

午前中に用事が入っていたので、炎天下のランニング。

かなり疲弊しました。。。

・5/31  12.7km

今日は、雨でビチャビチャに…。

ただ、昨日よりは走りやすい環境でした。

雨でしたが、併設のショッピングセンターは、かなりの人混みでした。

この先、どうなるのでしょうかね⁉︎

20.5.29 RUN

今日は、AM休＆PMテレワーク

朝ランニング、16km

当初の10kmは、大きな腕振りを意識。

残り6kmはジョギング

朝ランは、なかなか気持ちいいですね。

PMのテレワークも快適でした。

今日の夕飯

カレーにて、レベルアップ！

20.5.27 RUN

今日は、軽めのランニング

6km

最近の平日ランニングは、途中でお腹が空いてしまいモチベーションが下がります。

今日の夕飯

明日は休足予定。