ジム9日目今日も1時間だけプールへ。今日は人が多くてゆっくり泳げなそうだったからウォーキングたくさんした。最初30分ウォーキングして、10分間平泳ぎ。耳栓をロッカーに忘れたことに気付き集中できなかったまたウォーキングを20分。疲れをあまり感じなくなってきた。まぁ今日は全然泳いでないからね。ご飯は、大好きなソーセージがあったから誘惑に負けて食べちゃった白米もちょびっつ早く生理こ~い!iPhoneからの投稿