お供その一。はいはい。シャワー浴びてすっきり\(^-^)/てっとり早くできる一品をまず!万願寺とうがらし!ただオリーブオイルでソテーしてあらじお振っただけ!焦げたとこが旨い!暇なので(笑)久し振りに怒濤のブログ更新でもするかな。寝落ちしなきゃねー(^o^;)