さば。 | together we're invincible!!!

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大好物はイケメンです❤


旬。ですねーさば!

以前は脂っこいのが
苦手でしたが
最近はイケるようになりました。


先程。一般の主婦がサバ味噌作ってたんだが。

。。ひどいな。

サバの味噌汁だよ、あれじゃ!

あんなもんなんだなあ。。

で!サバ味噌の極意!

まず。さっと湯に潜らせ、灰汁と鱗をそうじ!

合わせ調味液が冷たいうちから、強火で煮る!

フライパン&おとしぶた使用!

最後味みながら、弱火でにからめる!

トロッと煮汁煮詰めて、出来上がり!


うん。
魚料理で湯引きするなんて
当たり前なはずなのに。
やってないんだなあ。
オイラ鍋だってするよ!


大概、沸騰した煮汁から強火で一気に煮るから。

ソレがポイント!だな!


よし!
早速作りたいなあ!