今週ハーフマラソンを走るのですが

本日足首を軽く痛めまして…

まぁ遠足の前に風邪をひくみたいなものですかね~

そんなタイプではないのに…



とりあえず湿布して療養しよう




Android携帯からの投稿
ず~っと立っているから足がむくんできた!

このまま座ってうとうとしてても
足が痛い

これがむくみの現象?



Android携帯からの投稿
シャープペンシルの芯がすぐに折れるんです。

仕事でメモを取る時必ず折れます。

そっと書いてるつもりなんですけどね~

筆圧が強すぎですね


Android携帯からの投稿