こんにちは！Pullulantの高田です☺️
ダイエットに効果的な香りをお伝えします✨
それは…グレープフルーツの香りです❣
食欲を抑える香りとしてグレープフルーツの香りを嗅ぐと食欲を抑えてくれます✨
グレープフルーツの香りには過剰な食欲を抑制する効果があると言われています。
交感神経を刺激するので脂肪が燃焼しやすくなります。
そのまま、食べるのはもちろんグレープフルーツのアロマもおすすめです。
実りの秋から食欲の秋。からなかなか抜け出せなくなって食べすぎちゃってませんか？
高田は、確実に食べすぎてます💦
香りで簡単に少し食欲を抑えましょう❗️
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