こんにちは☆橋本です！
今回はリンパマッサージで得られる効果を話して行こうと思います☆
むくみや冷えを改善する
リンパマッサージによって、体の老廃物や余分な水分の排出を促すと、むくみの解消が期待できます。また血行も良くなるので、末梢血管までしっかり血液が行き渡り、冷えの解消にもつながるかもしれません。
コリを解消する
リンパマッサージで血流が改善されれば、筋肉がほぐれ、体のコリを改善することも期待できます。リンパの流れがスムーズになることで、老廃物の排出も促されれば疲労回復にも効果的ですね。
基礎代謝が上がる
リンパマッサージによってリンパや血液の流れが良くなると、体の代謝がアップします。結果的にダイエット効果も期待できるかも知れません。
デトックス作用で体の老廃物が排出される
リンパの効能として老廃物を体外に排出する役割があります。ここが詰まるとうまく老廃物が排出されず、詰まりやすい体になり体に毒素が溜まりやす状態になります。
免疫力をアップする
リンパをしっかり流すことで、免疫力強化にもなり、今のコロナ対策にもリンパマッサージは凄く有効です☆
ホットペッパービューティーはこちら
（クーポンやご予約の空き状況が見れます。）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000485787/
料金や初回キャンペーンはこちら
https://ameblo.jp/pullulant/entry-12565142314.html
