今年も七夕まつり
やってきました！
あな吉さんの、ゆるベジバージョン、
あな吉さん講座@仙台
やってきました！近所の商店街も、色とりどりの七夕飾りが
ここでも、妖怪ウォッチ、大人気です
(写真明日とってアップする～
）
）それにしても、うだるような暑さ
日々のごはん、サッパリ系がほしくなる。
我が家、夏の定番、山形の「だし」
「冷凍オクラを使った、山形のだし」
「山形のだし」とは→wikipedia山形のだし
フープロでガーするだけ！あっちゅ～まにできる
身近な材料だけでできるとこも好き。
(オクラが納豆昆布の役目をしてるよ～。納豆昆布って探すとなかったりするんだよね）
しかも、冷凍オクラから作るから、冷やさなくても、最初っから冷たい
食欲のススム味付けと、ひんやり冷たいネバネバで、
子供たちもガツガツ食べるよ
今回は、みょうがも入れてみた。
(見た目よくないけど、味はバッチリよ！)
レシピはあな吉さんのフリージング本より。
ゆるベジのフリージング、夏も大活躍でっせ～
そーいや、前にも山形のだし、ブログに書いたかも…検索してみたら、
おぅおなじ七夕の頃に記事かいてる
おなじ七夕の頃に記事かいてる来年の七夕も、ゆるベジ版・山形のだし、とともに
ですな
ラクチンでヘルシーな「ゆるベジ」
9月に仙台で、ゆるベジ料理講座、ありますよ～
初日の9/14は、ゆるベジスィーツ7品
9/15は人気レシピ7品のオールスター
どちらも、あな吉さんが、デモストレーション形式で楽しく教えてくださいます
子連れ受講、大丈夫！OKですよっ
あな吉さん講座@仙台9月14日(日)
10:00~12:30
【あな吉手帳術フォローアップ講座】
14:00~16:30
【ゆるベジスィーツセブン】
9月15日(月・祝)
10:00~12:30
【料理がラクになる手帳術】
14:00~16:30
【ゆるベジ人気レシピセブン】
