ゆるベジファンの間では有名な
左上: そうめんカルボナーラ風
ちょっとアジア～ンな感じの焼きうどん。
お知らせ
あな吉さん講座@仙台
公認手帳カフェ@仙台
ゆるベジを作る様子がいつも楽しく紹介されてますよね
レシピ本のコンプリート！すべて作ったよ！記事もあったりして、
わぁすごいなぁ
って感服してました
って感服してましたでもって、ズボラジェンヌの私にとっては夢のコンプリート、
思いっきりハードル下げて、
ゆるベジ新刊本
そうめんレシピ４種類をコンプリート
(って、コンプリートいうレベルじゃなかろうに
)
)
そうめんだからパスタより早いし、
生クリームや卵黄は使わないからローカロリー♪
最後の黒こしょうしっかり効かせるとカルボ感がでるよ～！
(こしょう挽きでガリガリっ、おすすめ)
右上: トマトの黒坦々涼麺
黒ゴマソースがめっちゃウマい！
食欲がススム味☆暑くてうだるような夏、これ大活躍まちがいないなっ。
しかもソースは冷凍もできるそうですよ～
(共著のはちさんのブログをご参照くださ～い♡)
左下: カリフォルニアそうめん
我が家の子供たち1番人気！
アボカドの緑とトマトの赤が目にも美しい～☆
こってりと酸味がいいバランス～。
うれっうれの熟れてるアボカドを使うと◎。
右下: そーみんちゃんぷるー
こっちは、旦那氏ヒットそうめん！
ガーリックと白こしょう、男子は好きよねぇ♡
いや女子も！
冷蔵庫の残り野菜を一掃してくれる、うれしいレシピだよ～。
どれもとっても美味しかったぁ
そうそう、ゆるベジレシピのそうめんで、
昨年かなりヘビロテしたのが、コレ。
超簡単、めっちゃスピーディなのに、
なにこれ、このウマさ
にのってるよ
これに、さっきの4種が加われば～、
鬼に金棒！かあさん最強（笑）
夏のマンネリそうめん生活は卒業だぜっ
そうめんじゃないけど、
こっくりひじきのソースの焼きうどん
もおいしかったよ～
これからの季節にピッタリだわん
ひじきって、なにげにスーパーフード
らしいよ
らしいよ鉄分たっぷり！カルシウムは牛乳の12倍！食物繊維はごぼうの7倍！
おまけに美肌の素、ビタミンAも入ってる
今流行りのココナッツオイルも試してみたいけど、
和のスーパーフード、ひじきの方がお手軽よ～
あ、9月15日って【ひじきの日】らしい
(三重県ひじき協同組合が1984年に制定。「敬老の日」に因み、昔からひじきを食べると長生きをすると言われていることから)
ん？9月15日？敬老の日？
そう、そうですよ、あれ、あれですよ！
ね、おじいさん、これ、これでしょ（笑）
そう、それとは！
あな吉さん講座@仙台！
9月14,15日に開催ですよ～
料理講座にひじきレシピいれてもらおうかな
むふふ
今日も読んでいただきありがとうございました
せんきゅ～
お知らせあな吉さん講座@仙台9月14日(日)15日(祝)開催しま～す！
当ブログにて詳細をお伝えしていきます。
講座お申込スタートは7月7日朝7時から！
公認手帳カフェ@仙台6月26日(木)
満員御礼～！感謝！
7月20日(日)
当ブログにて近日中に詳細・お申し込みお伝えしまーす！