9月あな吉さん講座＠仙台
のトップバッターを飾るは
【主婦のための手帳術】（基礎編）
あな吉さんといえば、
「ゆるベジ」料理研究家であり、
「主婦のための手帳術」を生み出した方。
初めてさんに、よくご質問をうけるのが、
「ゆるベジは、なんとなくわかるけど、
主婦のための手帳術って…
」
そこで、
わたしなりに、まとめてみたよ
でた、なんちゃってマインドマップ風
まず、
その1【あな吉さんの手帳術ってなに】
この手帳術の3大特徴は
やるべきこと・やりたいことを
すべてふせん に書いて、手帳に貼る
スケジュール からベストタイミングを見つけ実行する
そのために必要な資料を
手帳にファイルして持ち歩く
独特のアイテムがあって、
［1］ふせんは「ふせんパッド」「やることシート」
［2］ スケジュールは
「タテ型マンスリーとウィークリー(orデイリー)」の二本立て
［3］ファイルは「A5の6穴」
これらを組み合わせて、
「デコとWISH」というキラキラ女子成分を加味して
できあがるのじゃ～
3人のお子さんを育てながら、
料理教室や講座出張、出版にメディア出演…
そんなアクティブな毎日をおくる、
あな吉さんならではの、
コツやワザが、ぎゅぎゅぎゅ～っとつまってる
その2【手帳術をやると、どうなるの】
これね～、
『3大ビックリ変化』がおとずれるのよ～ほんと。
頭スッキリ
あたまの中だけで考えてやってる状態って、実はすっごく不安定
見える化
された、やるべきことを
独自のスケジュール術にあてはめると、
ピッタリのタイミングでサクサクこなせるようになる～
心の余裕
そうじせんたく三度の食事。
こどもの用事にパートに地域活動…
も～毎日がいっぱいいっぱい。
しかも、こんなにがんばってるのに、
誰もほめてくれない～
なに、この孤独感
それがね、手帳術をやってみると、
忙しさは変わってないはずなのに、
不思議と心の余裕が出てくる
チャンスが舞い込んでくる
手帳術を始めると、
まるで空から森をながめる鳥のように、
時間や予定を見渡せるようになる
すると、楽しいイベント・やってみたいコトに「Yes!」と即答できることが増える！
即答できる人には、さらに楽しいお誘いが舞い込んでくる
しかも、この『3大ビックリ変化』で終わらないんだよ～
「日々をうまくまわしていく」だけにとどまらない、
そこが、あな吉さん手帳術のスゴイところ
その先にあるのが、
WISH → なりたい自分になる
自分の心の中にしまっていた、かくれていた、
「願い・望み (WISH)」が見えてくる
そして手帳が、
「将来の夢や目標をかなえる」強力なツールになるんです
え～ほんと～
ほんとだよ
このズボラで小心者の私でさえ、
「仙台講座を主催する」という夢の実現ができたんですよ
それでも…
そんなあなた、
カントリー姐さんのブログをぜひ読んでみて
ブラック主婦から
満開のヒマワリのごとく、
手帳で大変身をとげ、
いまや、全国ひっぱりだこの講師さんです。
今回は手帳術について語るべく、
長文になってしまいました。
最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございます
次回は
「リアルのチカラ！講座を受けることのスゴさ」
をお伝えしま～す
iPhoneからの投稿
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【主婦のための手帳術】（基礎編）
あな吉さんといえば、
「ゆるベジ」料理研究家であり、
「主婦のための手帳術」を生み出した方。
初めてさんに、よくご質問をうけるのが、
「ゆるベジは、なんとなくわかるけど、
主婦のための手帳術って…
」そこで、
わたしなりに、まとめてみたよ
でた、なんちゃってマインドマップ風
まず、
その1【あな吉さんの手帳術ってなに
】この手帳術の3大特徴は
やるべきこと・やりたいことをすべてふせん に書いて、手帳に貼る
スケジュール からベストタイミングを見つけ実行するそのために必要な資料を手帳にファイルして持ち歩く
独特のアイテムがあって、
［1］ふせんは「ふせんパッド」「やることシート」
［2］ スケジュールは
「タテ型マンスリーとウィークリー(orデイリー)」の二本立て
［3］ファイルは「A5の6穴」
これらを組み合わせて、
「デコとWISH」というキラキラ女子成分を加味して
できあがるのじゃ～3人のお子さんを育てながら、
料理教室や講座出張、出版にメディア出演…
そんなアクティブな毎日をおくる、
あな吉さんならではの、
コツやワザが、ぎゅぎゅぎゅ～っとつまってる
その2【手帳術をやると、どうなるの
】これね～、
『3大ビックリ変化』がおとずれるのよ～
ほんと。頭スッキリあたまの中だけで考えてやってる状態って、実はすっごく不安定
見える化
された、やるべきことを独自のスケジュール術にあてはめると、
ピッタリのタイミングでサクサクこなせるようになる～
心の余裕そうじせんたく三度の食事。
こどもの用事にパートに地域活動…
も～毎日がいっぱいいっぱい。
しかも、こんなにがんばってるのに、
誰もほめてくれない～
なに、この孤独感それがね、手帳術をやってみると、
忙しさは変わってないはずなのに、
不思議と心の余裕が出てくる
チャンスが舞い込んでくる手帳術を始めると、
まるで空から森をながめる鳥のように、
時間や予定を見渡せるようになる
すると、楽しいイベント・やってみたいコトに「Yes!」と即答できることが増える！
即答できる人には、さらに楽しいお誘いが舞い込んでくる
しかも、この『3大ビックリ変化』で終わらないんだよ～
「日々をうまくまわしていく」だけにとどまらない、
そこが、あな吉さん手帳術のスゴイところ
その先にあるのが、
WISH → なりたい自分になる自分の心の中にしまっていた、かくれていた、
「願い・望み (WISH)」が見えてくる
そして手帳が、
「将来の夢や目標をかなえる」強力なツールになるんです
え～ほんと～
ほんとだよ
このズボラで小心者の私でさえ、
「仙台講座を主催する」という夢の実現ができたんですよ
それでも…
そんなあなた、
カントリー姐さんのブログをぜひ読んでみて
ブラック主婦から
満開のヒマワリのごとく、
手帳で大変身をとげ、
いまや、全国ひっぱりだこの講師さんです。
今回は手帳術について語るべく、
長文になってしまいました。
最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございます
次回は
「リアルのチカラ！講座を受けることのスゴさ」
をお伝えしま～す
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