退院後は、やっぱゆるベジ！リスタート♪

ブログすこし休んでました
今日からリスタートですっ

ここ2、3日は
娘の退院、
お留守番してた息子へのフォロー、
旦那氏の仕事グチ聞き、などなど。
で、自分もケアしなきゃ…

２６日は満月だったし
満月のときは、
エネルギーのピーク。
興奮しやすい、ケガをしやすい。
（ヨガ教室では満月＝休講のところもあるんですよ）
「プラスのエネルギー」が沢山でるぶん、
「マイナスのエネルギー」も強くなる。
つまり、不安定になる。

なので、意識してのんびり過ごしてました

いつもは、コーヒー飲むところ、
ハーブティーにして、
スコーン焼いて、ゆっくりかみしめながらいただく

「メープル＆ウォールナッツスコーン」
「あな吉さんのゆるベジ焼き菓子教室」より
予想以上にカンタン！
ボールにどんどん材料をいれ指でぐるぐる混ぜ、折って切って焼くだけ。
焼いてる途中にかける、メープルのカリカリが、んま～い
ただよってくる匂いが、たまりませんがな
そして、バターなし、白い砂糖なし、
カラダに優しい

入院付き添い中は、コンビニごはんだったので、も～しょっぱいの、甘すぎるのなんの

で、帰ってきたら、
やっぱ、ゆるベジっ
体が求めてるもの
（あ、退院のお祝いに半値のお寿司も食べたけどw)

例の、「なんでも野菜の納豆ペースト」もリピ

「タイ風スパイシーライス」
あな吉さんのゆるベジ10分レシピより
いつもの納豆ごはんが、
ちょっと手間かけるだけで、
おしゃれカフェメニューに変身ですわよ

そんなこんなで、
ゆるゆるっとリスタートしてきます～

そうそう、お月さまのこと、
もっと知りたいなと思っていたら、
埼玉のカラーリストhimaさんのブログで、
こんな講座を見つけました[お月様
]→☆
そして、あな吉さんの朝家事レッスン＆朝の時短レシピ講座も
→☆

ねっ、すっごく魅力的な内容でしょ
あ～どこでもドアが欲しい～

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