ラブファントム全開プレー( ̄^ ̄)ゞ -19ページ目

ラブファントム全開プレー( ̄^ ̄)ゞ

全ての人に幸あれーい‼︎❤️

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カイローが千葉にいるゆうて
今日は旦那が
カイロー拉致ってUFOキラキラ
一日カイローに遊んでもらったみたい[みんな:08][みんな:09]


ゴルフしにゴルフ晴れ
二人で仲良く
いったみたいロケットロケットロケット


[みんな:09][みんな:10][みんな:11]ゴルファー中[みんな:06][みんな:07][みんな:08]


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うんっ!

いいよーっ!


頑張れ!

カイロォーー‼‼

(↑画像
これでも彼はきっと本気‼
だから笑わないであげてっ‼)


まぁー
きっと
これだけ何回も
究極に腰ひねり続けたらロボット
腹減るわなっ!笑


ってな訳で
茂原で有名な
ヤキン肉ンたべにいくことにニコニコクラッカークラッカー


いく前
チームBに起こされた
ショック!ショック!ショック!ユウジロウショック!ショック!ショック!

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きおとり直して
「美味」へ割り箸


うちの近所の焼肉屋さん自転車自転車自転車

ここスーパーうまいねんにひひ

有名人も
しょっちゅうみたいな位にひひにひひラブラブ!

ゴルフの聖地ってな事もあり
プロゴルファーも
数しれず・・・


そんなお店でパシャり映画

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THE ミーハー !!!!爆笑

いいんですビックリマーク
それでいいんですよビックリマークビックリマーク









さっひらめき電球
30分位まってからぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

アップアップアップいざ出陣アップアップアップ


まずは

cheersビールビールビール

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かーらーのー


食べて[みんな:10][みんな:11]

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食べて

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食べまくる~

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美味しいお肉って
まじさいこー[みんな:12][みんな:13]



でもダイエット中だから
本当の気分は
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こんな感じッ[みんな:23]


でも美味しかったから

よしっ!
とするっ[みんな:24][みんな:25]


ご馳走様でしたー(♥ó౪ò)


今日も幸せ100点満点~~FACE[みんな:26][みんな:27][みんな:28][みんな:29]


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神様ありがとう~[みんな:30][みんな:31][みんな:32]



iPhoneからの投稿
二人で仲良く
おしゃべりTime[みんな:01][みんな:02]

あたしが
一方的に
話しまくってるだけだけど…

その日一日のでき事がほとんどだけど
たまに愚痴も聞いてもらうw

そんな彼との
寝る前の最近の日課…

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二人で仲良く
写メ大会[みんな:03]

しかも
ちゃっかり終わった後は
ちゃんとらいとまん
チェックしてるんだよ[みんな:04][みんな:05][みんな:06]


最近、本当に笑うようになったし
なく事より
笑顔ばっかりのほうが
多い気がする位[みんな:07]

もぉー可愛過ぎて可愛過ぎて
やばい[みんな:08][みんな:09][みんな:10]


あたいも
全然イライラしなくなったぽよ[みんな:11][みんな:12]w


あぁー幸せ[みんな:13]


愛してる[みんな:14]

ぶちゅ[みんな:15]


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iPhoneからの投稿
えぇーとっ

ストイックダイエッターマン
の酵素ドリンク断食ダイエット…

無事に?
とゆうか
とりあえず回復食もひと段落して
今日から固形物を
口に運んでるよー[みんな:01][みんな:02]


まぢ食べるって
しーあーわーせー[みんな:03][みんな:04][みんな:05]


ってこの感情が
きっとデブへの近道なんだろなぁーw

まぢ色々考えてみると
食に興味ない人って
結局太ってる人いない
気がするもん…[みんな:06][みんな:07]

この欲と感情を

捨て去るまで

諦めずに

頑張ろう!![みんな:08][みんな:09]


とりあえずね…

あれからまた体重が落ちて
-3.4キロ[みんな:10][みんな:11][みんな:12][みんな:13][みんな:14][みんな:15][みんな:16][みんな:17][みんな:18][みんな:19]

たった-400gでも
やっぱり体重計に乗ると
嬉しい[みんな:20][みんな:21]



初めての断食だし
まぢ辛かったけど

ただ一つ…



痩せる楽しさと
ダイエットの楽しさ


この感情を

久しぶりに取り戻した気がする!



旦那にも
腹の肉が本当に減った!!

とか言われたらさぁー
そりゃー
やる気でるわさ!!

だから旦那も今回は証人だぜ[みんな:42][みんな:43][みんな:44]

なんだかんだ
産後って
本当に母乳パワーは
偉大で
最強のダイエットメニュー
としか言い表せない位でして…

子供に母乳飲んでもらえるだけで
簡単に落ちてゆく訳なのね[みんな:22]


だから妊娠してから
この2年
ほとんど本気でダイエットなんて
考えてもなかったし
する気すらなかった気がする。

でも久しぶりにダイエットして
今回はうまく行ったからだけど
凄い楽しかったー[みんな:23][みんな:24][みんな:25]



また改めて
自分の体系と向き合えたしwww

またこれからもとりあえずは
頑張ってみるのだー[みんな:26][みんな:27][みんな:28][みんな:29][みんな:30]


ってなわけで
色んなめんで

酵素ダイエット

成功の巻でした(♥ó౪ò)


まぁーぶっちゃけると

よくモデルとか芸能人とか
酵素ドリンクは栄養分が
山ほどあるからって
空腹が感じられないし
辛くないとか書いてあるけど

あたしは
本気で辛かった!!

主婦とゆう特権が
逆に成功した気がする[みんな:31][みんな:32]

そしてうちは旦那が夜勤だから
夜ご飯とか本気で山盛り作らなくて良かったってゆう
誘惑からの逃避ができた事。
子供の分の少量メニューで済んだ事。
まぢこれがなくて
さらに
働いてたらまぢ本気できつかった
だろーなぁーって…


いやっ
本気で辛かったよ。

だから
まぢやってみな!とは言えないけど
明後日までにー[みんな:33][みんな:34][みんな:35][みんな:36]

とかの人は
やってみる価値はあると思うぜよ[みんな:37][みんな:38]


あぁー
チョコいつになったら
食べよーかなぁー[みんな:39][みんな:40][みんな:41]


むふふっ[みんな:45][みんな:46][みんな:47][みんな:48][みんな:49][みんな:50][みんな:51][みんな:52][みんな:53][みんな:54][みんな:55][みんな:56][みんな:57][みんな:58][みんな:59]

iPhoneからの投稿
こないだ
イチゴ狩りいったぁー( ♥ᴗ♥ )

うちの家族イベントでは
欠かせないこいつ‼‼

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今日も率先して
背負ってくれましたよー[みんな:06][みんな:07]


そう!

絶対欠かせない物って

リュックサックね目ひらめき電球


まぢリュックサック最高っー‼[みんな:08][みんな:09]




イチゴ大好きな
光飛マンは
誰よりも楽しんでましたっ![みんな:10][みんな:11][みんな:12]




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食べるか探すか
必死な姿も
また可愛すぎるー♥

そいで

旦那が一言
「イチゴ狩りって
こんなに幸せになれるんだねっ[みんな:05]


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って…

当たり前だけど
家族を本当に大事にする人…。
家族を誰よりも本気で愛してる人…。
感情は大切だけど
それを
毎日、言葉で
ちゃんと伝えてくれる。


うちの旦那は

世界一素直な

ピュアボーイ[みんな:01][みんな:02]

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その幸せ
プライスレス!![みんな:03][みんな:04]




あぁーこんな写メのせたら
怒られチャウだろーなーw


iPhoneからの投稿
えぇーっと

わたくし

はいっ

完全に

巨体になりました٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶



妊娠中で
ぶっちゃけ17キロ太って
あかーーん!

状態だったんだけど…


なんだかんだで8ヶ月で
ー20キロ減(♥ó౪ò)


うっひょーい!
状態だったのですが…


知らない間に
6キロ太りましたよ😱😱😱


原因は一つなんだけどね…


まさに
アルコールの
暴飲!!


旦那に紛れて…


あちゃちゃですよ…


うちの旦那は
究極の胃下垂٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶

まぁー動く量もすごいけど
食う量も半端ないし
飲む量も半端ない…

そんな旦那につられたあたし…


でも旦那は
どんどん
痩せてゆく~(๑꒪ㅁ꒪๑)" ‼


だって最近の彼なんて


これですよ!!
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わかる?

「大きなカラダづくり!」
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って
これとりあえず
間違えるとめっちゃ太るタイプの
プロテインねっ(;ー◞౪◟ー)


はぁー


旦那の胃と取り替えたい٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶



でもそんなため息ばっかりでも
痩せないので


久しぶりに
本気ダイエット作戦!!

かつては
ストイックダイエッターマンと
言われたこのあたし
やってやろーじゃないか [みんな:01][みんな:02][みんな:03][みんな:04][みんな:05]


ってなわけで
やりましたよ!

ファスティングダイエット!!

酵素ドリンクを使った
丸3日間の断食ねっ[みんな:06][みんな:07][みんな:08]


まず初日
なんとなくお腹は空くけど
我慢できるかなぁーなんてのは
つかの間…
夕飯の支度中が
まさに地獄ねっ[みんな:09][みんな:10]


味見すらしないで
ひたすら耐え切ったよ[みんな:11][みんな:12]


二日目

朝から限界[みんな:13][みんな:14][みんな:15]
お腹空き過ぎて
気絶しそうとゆうか
気絶したかった位(๑꒪ㅁ꒪๑)" w

まぁーなんだかんだで
二日目も耐え抜いたけど…

3日目は酵素ドリンクか
なくなってしまった為
断食は断念…
ほいでもって
断食2日間のあとは
回復食スタート[みんな:16]


ヨーグルト
湯豆腐
ローカロリースープ(具なし)

とりあえず
回復食中も酵素ドリンクは
必需品みたいなんだけど
ないから
液体だけで過ごしたよー


3日間とりあえず終わったけど
ダイエットする前、
かなり肉ついた事もあって
痩せやすかったのか


なっなっなっなんと!!
3日目でジャスト-3キロ[みんな:17][みんな:18]

久しぶりにダイエット作戦成功!!

まぁー明日も回復食で
頑張る‼
回復食をどれだけ頑張るかで
成果は違うって
どれ調べても書いてあったから
3日間は回復食にしよう[みんな:19][みんな:20][みんな:21][みんな:22]


かなりストイックだけど
お腹の肉とれたし
かなり満足!

さぁー明日もこの頃の
体系目指して頑張れ~
らぶちゃん\(゜□゜)/


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