本気とかいてマジ‼

えぇーっと

わたくし

はいっ

完全に

巨体になりました٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶



妊娠中で
ぶっちゃけ17キロ太って
あかーーん！

状態だったんだけど…


なんだかんだで8ヶ月で
ー20キロ減(♥ó౪ò)


うっひょーい！
状態だったのですが…


知らない間に
6キロ太りましたよ😱😱😱


原因は一つなんだけどね…


まさに
アルコールの
暴飲！！


旦那に紛れて…


あちゃちゃですよ…


うちの旦那は
究極の胃下垂٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶

まぁー動く量もすごいけど
食う量も半端ないし
飲む量も半端ない…

そんな旦那につられたあたし…


でも旦那は
どんどん
痩せてゆく～(๑꒪ㅁ꒪๑)" ‼


だって最近の彼なんて


これですよ！！

わかる？

「大きなカラダづくり！」

って
これとりあえず
間違えるとめっちゃ太るタイプの
プロテインねっ(；ー◞౪◟ー）


はぁー


旦那の胃と取り替えたい٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶



でもそんなため息ばっかりでも
痩せないので


久しぶりに
本気ダイエット作戦！！

かつては
ストイックダイエッターマンと
言われたこのあたし
やってやろーじゃないか


ってなわけで
やりましたよ！

ファスティングダイエット！！

酵素ドリンクを使った
丸3日間の断食ねっ


まず初日
なんとなくお腹は空くけど
我慢できるかなぁーなんてのは
つかの間…
夕飯の支度中が
まさに地獄ねっ


味見すらしないで
ひたすら耐え切ったよ


二日目

朝から限界
お腹空き過ぎて
気絶しそうとゆうか
気絶したかった位(๑꒪ㅁ꒪๑)" w

まぁーなんだかんだで
二日目も耐え抜いたけど…

3日目は酵素ドリンクか
なくなってしまった為
断食は断念…
ほいでもって
断食2日間のあとは
回復食スタート


ヨーグルト
湯豆腐
ローカロリースープ(具なし)

とりあえず
回復食中も酵素ドリンクは
必需品みたいなんだけど
ないから
液体だけで過ごしたよー


3日間とりあえず終わったけど
ダイエットする前、
かなり肉ついた事もあって
痩せやすかったのか


なっなっなっなんと！！
3日目でジャスト-3キロ

久しぶりにダイエット作戦成功！！

まぁー明日も回復食で
頑張る‼
回復食をどれだけ頑張るかで
成果は違うって
どれ調べても書いてあったから
3日間は回復食にしよう


かなりストイックだけど
お腹の肉とれたし
かなり満足！

さぁー明日もこの頃の
体系目指して頑張れ～
らぶちゃん＼(゜□゜)／

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