【懸垂修行】懸垂が出来るまでトレーニングしようと思う【5日目】

今日で5回目

今日はストレートバー・ディップスに

挑戦してみたが

全くできないので

バーと戯れて何となく

お茶を濁してみた・・・


たまにはダラダラしないと

続かないのが一番怖いからさ・・・

今日のメニュー

↓　↓　↓

ナナメ懸垂10回×3セット
インターバル30秒