【懸垂修行】懸垂が出来るまでトレーニングしようと思う【3日目】 いやはや… 相変わらず懸垂が出来ないっ!!! どうも、ネットで見てると そんな簡単には出来ないようなので 持久戦となりそうですなぁ・・・ 今日のメニュー ↓ ↓ ↓ ナナメ懸垂10回×3セット インターバル30秒