寝正月は、疲労感を増します!月曜日は、血圧が上がったり、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高くなると言われています。原因は、週明けに仕事に取り掛かるストレスや、土日のレジャー疲れが影響しているようです。寝正月だったという人は、仕事をしているときの生活リズムが崩れてしまい、体内時計が乱れている可能性もあります。そうなると、疲労感も大きいはず。今年の初出勤はかなりストレスがかかりそうです。