さて今回セブ島でホテルの広報の撮影があった為、身体を鍛えるプログラムに挑戦した2人
に週2回約1か月計6回通い、地獄の特訓に耐えました
本当は食事指導もあったんですが、それはキツいので食べたいだけ食べてその分運動したそう
明らかな体型変化ですよね
初めは辛くてヘトヘトになってた加藤もかなり体力がついたそう
加藤は背も高いのに筋肉が付かないのが悩みでしたがすっかり男らしい体型になり
今回お客様の荷物も楽々持ってました
以外にも加藤は筋肉が付き辛い体質だそうで、胸、腹筋共に大きくなり喜んでました
姿勢も右肩下がりだったのが均等になりました
顔つきまで精悍になりましたね
担当の阿久津コーチは、普段優しく穏やかなコーチですが、トレーニングの際はしっかりと結果を出すために全力だそうです
プロアスリートにも指導をしてて、ちょっとした痛みや身体の不調を伝えれば、すぐにストレッチやマッサージでその痛みも治してるそう
現在、ドイツのプロリーグで活躍中のサッカー選手、酒井高徳さんなど多くのプロアスリート通うジムだからこそ、その指導するコーチも当然一流。そんな一流の指導が受けられるジムは都内でも数カ所しかないです！
二か月で体型変えさせます
のワード通りの変化に支払った価値あるなーと思い納得しました
背筋もカッコ良くつきました！
セブの空港職員の女性達がイケメン
と大騒ぎしてました
運動不足でポッコリしてたお腹が引き締まり！
背筋も付き
2人どこでても運動を始めるようになりました
2人どこでても運動を始めるようになりました
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